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まこ

まこ

ボーナス月3月9月だからみんなと同じタイミングで喜べないのがつらち
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あき

あき

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流れ〜る季節〜の真ん中で〜

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まこ
まこ
意図せず3/9になっていた🙃
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ろく

ろく

レジリエンスについて書かれた本でオススメってありますか?レジリエンスについて書かれた本でオススメってありますか?

回答数 18>>

想定している系統に合うかはわかりませんが、「ポリヴェーガル理論がやさしくわかる本」とかどうかなと思いました。心身の状態を観察して、自律神経の面からアプローチをかける、というようなことが書いてありました。体のコンディションを整えれば、何かトラブルがあっても「絶望的な状況」「深刻な問題」だと捉えにくくなるらしいです。
読書の星読書の星
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クリームソーダ

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バイト飛んだことある人は墓場まで持ってきますか
アルバイトの星アルバイトの星
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浅葱↯

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恋愛で一番大事なことって、やっぱ信頼…?恋愛で一番大事なことって、やっぱ信頼…?
自分が信用される人間であろうとすれば自ずと信頼関係が築かれると思ったり思わなかったり。
自分を律する、省みるが自然にできてたら、それは素敵な人格者なんじゃないかな。私の主観。
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友

今日、事故の事で保険屋さんから連絡があって、ちゃんと修理してもらうのにまとまりました。

私には初めて連絡がきたのに、なぜか詳細のほとんどを車屋さんから聞いた後って…
かなり車屋さんに口出しされた後なんだろうなぁ💦
心の中で(めんどくさい人の対応させてごめんなさいっ!)って思ってた[冷や汗]

まあ、揉めなくてよかった[大泣き]
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柚香(希タヒ念慮)

柚香(希タヒ念慮)

とりあえずダリアバイトが安定するまでは
様子見しようかな
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まる

まる

パートの面接行ってきた〜どうなることやら…
施設の職員に若い男性が3人いてびっくりした😳
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鴨ネギ@

鴨ネギ@

確信までしたのに迎えに来るまで引きこもってたのかよと言われればそうなんですけどね
いや引きこもってないとディが活動できないから仕方ないんですけどやらかしてしまった負い目もあったんじゃないですか

それはそれとして負い目があるパパ、脳内ルームで息子に色々指南してるといいね
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○連△

○連△

今頃やっとCRさんのキャブチェック

純正
メイン#178
スロー#55

だのに
メイン#170
スロー#50
にしてたわ

そりゃ毎年冬にエンジン壊しますねw
しかも冬だからって東北のハワイに行って全開率高くなるんだもの効果は抜群ってもんですよ。えぇ…

純正に戻そう
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てんげ

てんげ

RP仕事における段取りを教えてくれる会社は体力ある会社だと思う。私は何年も要領悪いプロセスを繰り返してダメ社員をやりつつ、ちょっと分かってきた。今も大して良くはないんだろうけど、昔はダメだったなって反省する余裕はでてきた。
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T7Mickey@

T7Mickey@

4/11の日課、30分ラン終了。
素振り→筋トレ→ランのように順不同ながらトレーニングを続けているが、下半身の低下が著しい。在宅勤務は足から弱るがまさにその通り。素振りは下半身の強化が必須。このサイクルを続けよう。
今日も感謝。
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Raí @楽

Raí @楽

早川古謝松井友で3タテ食らってからが本当の地獄だろ。
藤井辛島岸×日ハム打線なんて最初から不利に決まってる。だからこそ楽天ペースだったカード頭は是が非でも取りたかったんだけど⋯。
ここはもうヤフーレ、ハワード(荘司)の復帰待つしかないよ。
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〝月夜

〝月夜

今日耐えたら土日…今日耐えたら土日…今日耐えたら土日…今日耐えたら土日…今日耐えたら土日…今日耐えたら土日…今日耐えたら土日…今日耐えたら土日…今日耐えたら土日…今日耐えたら土日…今日耐えたら土日…今日耐えたら土日…今日耐えたら土日…今日耐えたら土日…今日耐えたら土日…
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🌙

🌙

ちゃんと付き合おうと言われたけど
なんだろう。アプリだからかな

いや別に付き合う前にやってないし
ちゃんと回数会っての告白だったし
一緒にいて楽しいと思える時もあるし
性格に問題あるわけでもないし顔もかっこいいし
落ち着いてる。

なんか付き合ってる感じがしないのと
膝を触ってくるのはなんで、、、?
そして私の膝を触ってそこに手を置いて
写真を撮ってるのはなんで、、、?

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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にゃん

にゃん

夢を持つことはすごくいいこと★でも、それだけじゃ勿体無い!必ずそれを目標にして、いつまでに実現できるかの期間を決める。次は決めた期間から逆算して計画をたてる。あなたの夢を夢で終わらせないで.+:。゙d(・ω・*)ネッ゚.+:。♪
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しゃべ

しゃべ

保育園の配置基準ってマジで何を基準として考えられてるのあれ?2歳クラスでも6人を1人で見るとか無理すぎじゃ無い?みんな指示の通る危険行為しない子ならいけるかも知れんけどそんなわけないやん。好き勝手動くしそもそもまだ甘えたい2歳児が満たされへんやろ…先生は悪くない。基準がおかしい。
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モ エ

モ エ

The RUN to the RAYきいてないけどFFさまが断片的に「ここがカッケー」って呟いてるのを見て「ほーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーん、黒崎蘭丸そんなふうに歌ってんだ???????????????」って椅子に座りながらそのツイを眺めている期間です今
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