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大人しく俺にしとけ
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ニコ☂
ぽんち
銀貨
感情の掃き溜め
今月の給料15万あればいい方だから、残りはボーナス……一人5万も出さんだろうな……
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臼井優
→加齢による経験の蓄積で頑固になり、新しい変化や他者の意見を受け入れにくくなることを指し、物理的な頭皮の硬さではなく、思考の柔軟性の低下を意味します。
原因は、成功体験への固執、成長への停滞、リスク回避、情報収集不足など多様で、脳科学的には加齢そのものではなく生活習慣や思考の偏りが大きく影響し、脳を鍛えることで柔軟性を保つことが可能とされています。
「頭が固い」状態の具体例
柔軟性の欠如: 若い世代の意見に耳を貸さず、自分の成功体験を絶対視する。
変化への抵抗: 「昔はこうだった」「うまくいくはずがない」と否定的な反応が多い。
停滞: 新しい仕事や環境に慣れ、居心地の良い場所に留まり成長が止まる。
思考の偏り: 自分の価値観と合わない人と話せなくなり、視野が狭くなる。
なぜ「頭が固くなる」のか（原因と対策）
原因:
経験の蓄積: 経験が豊富になるほど、自分の知識に自信を持ち、他者の意見を受け入れにくくなる。
脳の省エネ化: 脳が楽をしようとして、固定観念に縛られやすくなる（ひろゆき氏）。
生活習慣: 睡眠不足や運動不足で脳が覚醒しにくくなり、イライラしやすくなることも。
対策（脳を柔らかく保つ方法）:
新しい挑戦: 異年齢の人と交流したり、新しい習い事を始めたりする。
生活習慣の改善: 7時間以上の睡眠、適度な運動（7000歩/日）、就寝前の食事などを心がける。
「疑う」習慣: 自分の決めたことや考えを「本当にそうか？」と自問自答し、試行錯誤する。
頭皮マッサージ: 物理的な血行促進も、気分転換やリラックスにつながる（おまけ）。
まとめ
「頭が固いおじさん」は、加齢のせいだけではなく、「成長」し続ける意識と行動で回避できる状態です。年齢に関わらず、常に新しい情報を取り入れ、異なる意見を受け入れ、自分の思考を疑う姿勢を持つことが重要です。
よまる
ケーキ買ってきてくれるらしいかわい
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🩵💙
Shu
何か格好いいセリフだね
12
はせがわ
寝
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yumeRi🫧
もうオペラないなんてびっくり😭
ルージュは好みじゃなくて‥
朝軽めでお昼食べてないのを口実に
カロリーの暴挙に😇♡
ルージュホワイトオペラフラペチーノ
ルージュ抜き笑
エクストラホイップ
チョコチップとキャラメルソースも
エクストラにしますか？って
誘惑されちゃったから‥
おねがいしちゃった♡笑笑
もはや原型が！かもしれないけど
美味しくカスタムできて大満足[ほっとする]
予想通りお腹いっぱいになりそう[泣き笑い]
さぁ#DBD mしよ[ほっとする]
※既婚子持ちです[ほっとする]
（失礼さんからの自衛策実施中[大笑い]）
#スタバ新作
#スタバ
#GRAVITYスイーツ部
#カフェ
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🐦鳥bot🦅
雀B「なに！？タカがか！タカな。タカかぁ…どんなタカだ！」
タカ「👁」
雀A「オオタカ…オオタカっす兄貴！」
雀B「オオタカ…ああ、アイツな。はいはい。オオタカ…オオタカな。まあまあやな。ちょっとアップするわ。まだ見てる感じなのか？」
雀A「めっちゃ見てます！」
雀B「なに！？そんなにもか！」
雀A「早く追い払ってください兄貴！」
雀B「今右足のばしてっから！アップ終わったら行くわ！まだ見てる……？」
#鳥
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マメ子
いつもの場所に行ける✨と思ってたら
娘から電話が…
教習所へ行くお迎えの予約の日にち間違えてしちゃって…と😑
こらこらwww
私の癒しの時間と引き換えになりました[大泣き]
娘を拾いに行く途中、なかなかいい感じの空だったので、車停めてパシャリ📷✨
今日はこれで我慢[泣き笑い]
さて、明日からは2月✨
みなさん、2月もたくさん笑って過ごせますように[笑う]
今日も1日お疲れ様でした〜🙌✨
9142
Nico
「急遽会食入った」と連絡があり。
まだポトフしか作ってなくて良かった。と
思いながら、、主婦の皆さま同じかもですが
…今日は楽ができる日～ ⸜(*˙꒳˙*)⸝ ♪♪♪
ポトフだけ食べて勉強しよっと🙌🎉
いえーーーーい！🎉🎉
と思ったのは内緒です。笑
#GRAVITY料理部
料理・お菓子の星
1428
のんりんご
先輩方や同期の皆さんなにしてますか？？あとした方がいいこととかあればお願いします🙇♀️🙏
#看護師国家試験
#看護学生
2668めんだこの飼い主
ちなみに私はMにしか好かれない。私はSではない。
なぜだ。
2461
ゆう🌙
・お昼を元気に美味しく食べる
・美味しいパンを買う
なので、嫌なことあっても頑張ります
ついでにバレンタインの材料買うというタスクもあるので頑張ります
面接落ちた愚痴をこぼすと、
お祈りメールのミスってはいけない大事な部分を誤字られてて、
あぁこの会社有名だけど、
こういう対応かってなりました
強く生きたい
913
mog
集めたアルバムから🧹✨
レトロな響きが新鮮！と今人気の
80年代モデルのサウンドを！🤣
80s Sounding Model Vacuum
69204
まーちゃん❤
食べることができる幸せ#GRAVITYスイーツ部
#いいねありがとうございます
セブンのバームクーヘン✨️
めちゃ美味しい♥️
セブンのデザートで1番、好き(*^ω^*)
みなさんは、セブンのデザート何が1番好きですか⁉️
34237
八星∞
拗らせに拗らせた風邪
薬も全然合わなくて
身体ふわふわしてぼーっとするし
ここではいつもオーナーの薬剤師さんが
ハーブについて身体へのアプローチを
伝えてくれて心強い
この状況どうしたものかと話してたら
「ハワイか沖縄へ行くのがいい」だって
心と身体は繋がってるもんね
無自覚で心を締めつけてるかもしれないね
かれこれ5年のお付き合いで
ハーブの力に助けられながら
気軽に話せる場所ってありがたい
# おつかれさま
#nowplaying
Marche dans la neige
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ごきげん過剰令嬢
わたくしも居酒屋バイトですわよ[ハート]