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さとし
週末、調子にのって食べ過ぎて
きっちり、体重が増えました
今週節制しないと、年末年始で
ヤバいことになる…
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くまさん
回答数 170>>
とも🤗👟🏞️
💪脚:レッグプレス70kg×15回×3セット
💪胸:チェストプレス30kg×15回×3セット
💪背:ラットプルダウン30kg×15回×3セット
🏃♂️走:トレッドミル30分（インターバル走）
トレーニーの星
けーちゃん
何食べようかな
キャンプの星
ギリアム少佐
塩サウナで遊んではいけませぬ
ボンタンも潰してはなりませぬ
不特定多数が来る施設では他の入浴客の迷惑となる行為はしてはなりませぬ
入浴マニャーをしっかり守り気持ちよく施設を利用しましょう♨️
3
ゆりと名乗るもの
ズキズキする。
いたい。
3
こた
幸せな事なんだけど、普段と違うと疲れやすい😓
maru
腰の痛みが良くなってきたので、今日もゆるゆるランニング🏃♀️
寒くて耳が真っ赤になる❄️🥶
イヤーマフほしいな
12
なお
これって水分とれてるのかな？
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しき
お出かけしたくなるーー
9
すます
こんな暗いのに。
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チノち
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すいり
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ウニ塩
観てよかった、最後の画面に映された「最後に降りたのは─」と「─という一文が付け加えられた」という文章にグッときた…
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