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なお🍊
昼食べたようで食べてない量
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うしだ
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きど
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終
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エース
#耳恋
こうい
心理学の研究でも、完璧を求めるほど継続率は下がると言われています。
大事なのは「昨日サボっても、今日からまたやる」こと。
習慣は“続ける総量”で決まります。
ハリ@
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ぷぷい
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永久歯
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8昼食べたようで食べてない量
7718#耳恋
心理学の研究でも、完璧を求めるほど継続率は下がると言われています。
大事なのは「昨日サボっても、今日からまたやる」こと。
習慣は“続ける総量”で決まります。
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