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🎧笹木さくら🐼
今日からGRAVITYはじめました！初投稿で一番好きな料理をシェアします！
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鞏葉
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Mr.やばくないやつ
左から酒粕、味噌、米麹。
やはり腸内環境を整えていくのは大切だ。
それはそうと、突然悪化して何ヶ月も治らないニキビの原因は、もしかしたらビタミンEが原因かも。
普通ビタミンEはニキビに効くけど、ビタミンEの種類の中でαトコフェロールだけを高容量で摂っていて、γトコフェロールについては今まで一切触れてなかった。
αを摂ることによって体内のγが低下して不足してるから、ニキビの炎症が治りにくかったりするかも。
なんなら年々声が出なくなってる原因もこれなのか？
とりあえず可能性がある事は、手当たり次第試してみよう。
ちなみにGRAVITYお休みする前の体調不良はシンプルに油直飲みが原因だった。
しかし3kg太れた。
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でいち2号
【名前】でいち2号
【趣味】音楽、アニメ、ゲーム、筋トレ、ポケモン、あつ森、呪術廻戦、刀剣乱舞、ハイキュー、コナン、イラスト、写真撮影、ダイエット、映画、お酒、スイーツ、カフェ巡り、旅行、カラオケ、散歩、コスメ、マンガ、ファッション、アクセサリー、インテリア、KingGnu、TKfrom凛として時雨、声優、ドラマ
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