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燦 bii

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夜になるにつれ体調が悪くなり不安に襲われます😭そういうときどうやって対処したらいいですか?夜になるにつれ体調が悪くなり不安に襲われます😭そういうときどうやって対処したらいいですか?

回答数 32>>

気に病まない。そういうリズムだと自分を責めず、じゃなんかしよっかと切り替えたらいいし、なんもしないで考えないのもあり。不安がどこからやってくるかは医師とか専門の人と。自分でなんとかしなきゃなんて、ほんま思わないこと
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気に病まない。そういうリズムだと自分を責めず、じゃなんかしよっかと切り替えたらいいし、なんもしないで考えないのもあり。不安がどこからやってくるかは医師とか専門の人と。自分でなんとかしなきゃなんて、ほんま思わないこと