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ぎん
そして校正されてボキッてなる腰
仰向けで腰に負担かかることってあったんだな……絶対よくなるのがわかる
おやすみ( ¯꒳¯ )ᐝ
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シズ
目覚まし・スマホアラームは気付かないし
窓開けてもらっても意識はあるけど目は開かないし
起こしてもらっても起き上がれないし
そもそも8時間じゃ睡眠足りないし
睡眠薬飲み始めても何も変わらん
zita
1
🐾田中猫太だぬ🐾
誰かとお話するんだぬ。ちゃんと情緒不安定だと伝えてお話するんだぬ
ひも
もうこのまま活動すべきなのか
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ぽにょ🐣
バス8分を徒歩30分で歩くっていう笑笑🏃🏻♀️🏃🏻
本来なら徒歩50分笑
毎回よく歩くよね笑笑
4
ココ🥃
回答数 1>>
②立ち上がる時は垂直に。前後どちらに偏ってもふらついて余計に重たく感じてしまいます。
③すぐに足を前後に開き、重さを分散させること。左右に開いてもいいですが一歩めを踏み出す時大変です。
④あとはバランスの問題で、距離にして100mくらいなら運べると思います。
以上、居酒屋のバイト時代に30kgの米袋を運んで周囲に引かれた経験を元に申し上げました。くれぐれも腰に気をつけて下さいね！
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ぶぼキ
キティちゃん好きな人でもご当地キティを全部持っている人は少ないだろう
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