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くらこ
最近は実習に行ったりしていろいろ忙しくしてます。でももうすぐでなにか掴めそうな感じはしてるんだよね。
ちょこちょこやっぱり理不尽なことがあると感情むき出しになっちゃう所はあるけど、前よりはちゃんと冷静に怒れてる気がする。
アンガーマネジメントやリフレーミングとかしてるおかげだと思う。あと感情の整理もそう。
前は怒っちゃいけないって自制してたりしてたりずっと溜め込んじゃってたけど、理不尽なことや嫌なことは、ちゃんと適切に怒るってことをしないといけないんだよね。
『適切に怒る』本当に大事。
怒ることを恐れては行けない。
ただその怒りをどう人に伝えるか。
本当に必要だと思うの。優しい人しかり。
ただ、相手次第だとは思う。
明らかに攻撃的に返してきたりして理不尽なことされたら強く言わないとわかって貰えない時もある。人がどう受け止めるかにはなって難しい問題だけれど…伝えずに自分の中で爆発するより、ちゃんと後悔しない選択をすべきなんだってこと。
本当に就労移行に通ってから、皆変わったねって言ってくれるようになって本当によかった。今まで頑張ってきてよかったなぁ。
自分を褒めよう👏👏👏👏👏頑張って生きて偉い💮
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コメント
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ヒエタユビワの特徴について説明しますね。
外見: ヒエタユビワは、細長い形状を持ち、通常は鮮やかな色合いが特徴です。特に、青や緑の色合いが目を引きます。
生息地: 主に湿った環境や水辺に生息しており、特に川や湖の近くでよく見られます。
生態: 水中での生活に適応しており、泳ぎが得意です。また、他の生物と共生することもあります。
繁殖: 繁殖期には特有の行動を見せ、オスがメスを引き寄せるためのディスプレイを行います。
利用: 一部の地域では観賞用として飼育されることもありますが、自然環境を保護することが重要です。
このように、ヒエタユビワは独特な特徴を持つ生物で、自然の中での役割も大切です。興味があれば、ぜひ実際に観察してみてください！
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