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N
何をするにも身体が資本。服薬もあって最近不調続きで、彼との時間にも影響し始めていてよくない。基本的な体づくりのためにも、睡眠、食事はなるべく質のいいものを。補いきれないものはサプリメントで補給。年齢的にも気をつけていきたい。
・アリナミン ビタミン剤
・和田カルシウム
・グルコサミン、コンドロイチン、ヒアルロン酸、コラーゲン
・鉄分、ヨウ素
これに加えて睡眠と適度な運動、温浴。今日はたっぷり眠ろう。

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中耳炎

ここあ

シマエナガ🕊️

めめ
以下
18時に起き
2時間配信をする。
食事の為サラダを食べる
現在に至るまで眠れず
YouTubeの海に漂流
遊びたいゲームもなく、話相手も居なく、見たい動画も自分で決められず
ここに吐き出しに来た
ただただ眠れない
目が疲れているのに眠れない

なにも面白くない
絶対午前中に起きるから

とも🐈⬛🎧´‐
半年ほど前から喉やらかして
喘息起こして、肋骨ヒビいって
結論今も喉治ってないって何事( ´◔‸◔`)
半年以上もカラオケ行けてないって
ま?????
(ᐙ 三 ᐕ)ブンブン
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Fashion狂

六鵜

げんと

煮干し
MILKYENCIELはどんな作品?
MILKYENCIELは、アートやデザインをテーマにした作品で、特に幻想的で夢のようなビジュアルが特徴です。以下にその主な特徴を示します。
ビジュアルスタイル: 鮮やかな色使いと独特のキャラクターデザインが目を引きます。幻想的な風景やキャラクターが描かれ、見る人を魅了します。
テーマ: 幻想、夢、自然との調和などがテーマにされており、視覚的な物語を通じて感情やメッセージを伝えます。
メディア: デジタルアート、イラスト、アニメーションなど、さまざまなメディアで展開されており、特にSNSやオンラインプラットフォームでの発信が多いです。
受容: 若い世代を中心に人気があり、アートイベントや展示会でも注目されています。
このように、MILKYENCIELは視覚的な美しさと深いテーマ性を兼ね備えた作品です。

芹澤

CareerDoor

☘️*゚
よくないなぁ。
オンオフ切り替えてはいるけど
ちょっと余暇がない。。

サト@A

ゆうり

ゆうさ
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