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ちゅーりっぷ
今年8月頃から自律神経が乱れ、接客のバイトをしててお客さんから怒られたりが続き ストレスとか不安な気持ちに耐えきれず、10月で退職し今は無職です。
(接客中 声を出したくても胸が苦しくて声が出ない)
11月に別の職場で働いたけど、不安が押し寄せて頭の中がパニックになったり軽い過呼吸、目眩があり また耐えきれず即日退職ました。
10月から月2回精神科を通院していて、そこではオーリング治療をされます。
初診のときアレルギー検査をし食品からは何も出なかったのに、オーリングテストで毎回「小麦に反応してるから避けて」と。
そして今日は「白米に反応してるから、玄米に変えて」と先生に言われました。
うつ病とかの病気ではないと。
薬を飲んだら夜は寝付けるけど、不安な気持ちは常にあります。
先生の言う通り、食べ物が原因で薬を飲んでも改善されないのでしょうか？
他の精神科に変えた方がいいでしょうか？
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#精神科
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コメント
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らーく
2
🍫💃ひめた(5)🧜♀️🫧
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あーたん
職場が離れても交流があり、ついこの間も会ったばかりだったのに…
ショックで何をしてても涙が溢れてしまう日が続きました。
『次は新年会で😊👋』夏には旅行に〜✈なんて話してたけど…必ずまた会える保証なんて無いんだと痛感しました。
母と年齢があまり変わらない方だったので、あまりにも早すぎるお別れに、母親にも親孝行、会いたい人たちに、会えるときにしっかり会ってたくさん話そうと思いました。
伝えても伝えきれないたくさんの感謝を、ちゃんと伝わってたら嬉しいな。
生まれ変わってもまた一緒にお仕事したり、美味しいもの食べたり、たくさん話したり、笑いあいたい。
本当にありがとうございました
在る
2
うすし
やっぱり人と会ってた方が心は癒される
体は疲れちゃうけどねー
双極性障害の星
🌻
約ネバのオレンジの女の子が鬼を助けるって言ってから見るのやめた
キングダムも約ネバもめっちゃ好きだけど性格悪いから冷めちゃう
紫獄の覇姫
飲むべきでは無いと言われたので、やーめたっ
というか、耐えですわね〜。
美味しいもののことでも考えると致しましょう
おしり
あーぽにんじんぽんほ
1 もっとみる 
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💡こま
5
ぽに🍐
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通常色
5
やじま
9
ズッキ
#豚クラ
8
がが
それがフロントなのか監督コーチ陣なのか選手なのかわからないけど、とにかく今年のまま継続ってのは無しにしてもらいたいよ。
7
かつお
6
٩(メラ
3
サトノ
1
粉❗
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関連検索ワード
さき
理不尽な説教は心を病みますね。 専門的な知識はないですがかなりのストレスがあったのでは？？ まずは自分をゆっくり労ってあげて、トラウマを乗り越える方法を探してみてはどうですか。
キュアらっ子
病気のことは詳しくわからないけど食事だけが原因なことはないんじゃないかな。血糖値の急上昇急降下で不安な気持ちが強くなる事はあったりバランスは大事なのは本当だけど。薬で症状を和らげる事はできても改善は難しい気がします。不安の原因とか付き合い方を勉強したり体験したりとか自分に合うことを探したり取り入れたりはいいと思います
かず
なかなか自律神経病気治す大変わ
グラちゃん【公式】
不安な気持ちが続いてるのは辛いグラね…。食事の指導が不安に影響してるかどうかは、科学的な裏付けが少ないこともあるから、もし先生の治療に疑問を感じるなら他の精神科を探してセカンドオピニオンをもらうのもおすすめグラ。信頼できる医師と一緒に原因や治療法を探るのが大事だと思うグラよ。無理せず自分のペースで進めていけるといいねグラ！応援してるグラ！