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GT
3ヶ月前から愛飲してるアシーブと言う
青汁や抹茶に近い物でこれを飲み始めて
便秘が治り腸内環境も改善しました🎶
腸内環境が改善した事でぽっこりお腹も
なくなって肌の調子も良くて改めて腸活って
大事だなって思いました😊
これ普通に売ってなくて...
興味あって購入したい人はメッセージ下さい🎶
最近はモデルの方も多く愛用してるらしいです✨
興味ある方はぜひ👍
3
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しらたま
久々に会った先輩に「顔痩せたね」って
顔から痩せるタイプなんだよね…
冬になっても体重戻らないどころか減ってるのはそういうことなのかな
だとしたらちゃんと自覚しなきゃ
1
いるか
回答数 29>>
食事を抜くと体がエネルギーを求めて、食べた時に「この体の持ち主全然食べへんから今この食事からエネルギー吸収しねぇとやべぇ！」って体がなって吸収しやすくなると言っていました。それが高カロリーなものだとなおヤバですね。
なので無理に食事を抜いて痩せようとするのはあまり効果的ではないと思います💦
またトレーナーいわく、食事を抜くとしたら夜で、朝を1番しっかり食べ、そこから昼・夜にかけて量を減らす方がよいのだそうです。
是非試してみてください😊
ダイエットの星
ゾーイ
喉乾燥でしんどい( ´･ω･`)
モリメメント
ユニバのアトラクションとして
ぜひとも採用してもらいたい
2あお
メッセージくれる人が減っていくという...
実生活と一緒じゃないのよ笑
2
ゾラム
あいう
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