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トット
7日日曜日です🗓️
今朝も寒いわ−🥶
5時の時点で昨日よりちょっとマシの０°🌡️
体感的には氷点下🌬️
今日も早番出勤🌄🚙
うすっ暗い中出勤。
職場で見る朝日は綺麗✨️
余裕があれば眺められます。
今日からホットワインが
ドリンクメニューに追加になります🍷
飲んだこともなければ作ったこともないのに
昨日いきなり営業が材料買ってきて
お客様の要望ですから明日からメニューに追加して下さい。って はぁ!!？ なんでもお客様の要望って言えば通ると思ってふざけるなよ！ってイライラ😤😠
結局今日からやるけど誰１人作ったこともないし飲んだこともない人達が作るホットワイン🍷
大丈夫なのでしょうか？
一応レシピは営業がコピーして持ってきたけど
正解が分からないからはたして‥
ほんとどうかしてるわ🤷♀️
昨日昼の賄いです🍚✨️
牡蠣フライ定食🦪
嬉しい⤴
大人気だから賄いには出てこないと思ってた。
広島県産カキ🦪
まぁまぁ粒がいい。
とても美味しい(๑´ڡ`๑)
ちょっと３粒じゃ物足りないけど
このくらいが小鉢もあるし丁度いいか、
料理長に感謝
今日も大忙したけど賄い楽しみ🍚✨️
今日は献立なんだろうな🤤
本日もよろしくお見知りおき下さい[惑星][ロケット]
#おはようGRAVITY #音楽 #今日の1枚
#飯テロ #GRAVITY料理部
ATTITUDE
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臼井優
相手の行動をコントロールしようとせず、自分の感情の責任は自分で引き受け、相手を一人の人間として尊重する姿勢で、心の安定やストレス軽減につながりますが、
冷たく突き放すことではなく、「あるがままを受け入れる」「感謝や信頼を育む」ことと理解されています。期待を手放すことで、失望によるマイナス感情を減らし、人間関係をより健全に保つことができます。
期待しない・執着しないことのメリット
心の安定とストレス軽減: コントロールできない他人に期待しないことで、失望や劣等感から解放され、心が安定します。
人間関係の健全化: 相手への期待を手放すと、怒りや不満に振り回されにくくなり、感謝や信頼が育ち、良好な関係を築きやすくなります。
自己のペースの維持: 相手に合わせるストレスがなくなり、自分のペースで過ごせるようになります。
y
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七草粥
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ュ‐ﾘ
停雲さんとBoo組ませときゃ片方は勝手に潰してくれるのでもう片方を調和のおれ、フライ、ガーさん、姫子さんで丁寧に消化してる
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にゃん
猫よりも寝てた。猫引いてたね。
アラームかけないだけでそんなに寝る？てほど寝てる(՞っ ̫ _՞)ᐝ
洗濯中。
終わったら買い物行かんと。
寒々した空❄予報通り降りそうな底冷えｷﾝｷﾝ
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おクラ
#朝ドラおむすび
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にゃお
シアワセを貰ってるのに 真偽不明の些細なことをあげつらって攻撃して傷つけるのは ただのアンチなのでは?
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か.
かさね
どの時間でもどこかで生放送やってますし、radikoやポッドキャストなら途中で止めてまた聴けますし。
この曜日この時間に赤ちゃんが泣いたらこの番組を聴こう、と思うと夜泣きへの対応のつらさも少し和らぎました。
#みるかよ
3
とうれ
給与が振り込まれても散財で消えてプラマイゼロになっているのでマジで危機感無さ過ぎだろって感じ。
てか日本の個人消費は私が支えているので減税とかしてくれませんかね？？？？？？？？？？？？？？
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マミイ
コメントが10,000件を超えていた。
日を増すごとにさびしさが押し寄せてくる。
メガネに落ちる涙はやっかいだ。
ああ、つば九郎。
ダメだとわかっていても、あなたのことが好きで好きでたまらない。
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