投稿

はやね
コメント
関連する投稿をみつける

うるる
今日もつかれた😵💫
仕事で頭使いすぎて家帰って勉強する気にならない、、😭

🧚♀️ピ-ナッツの燻精💫

毎日が脱力感
回答数 39>>
#看護師あるある

ケイタ
幸い検診ではメタボ、内臓脂肪が引っかかっただけで、糖尿や肝臓はまだ大丈夫だった
原因は3つ
4月より完全事務職となったことと
そして事務所でお菓子をたべてしまうこと
晩酌を再開したこと
単純に運動量減り、摂取量が増え、加齢で燃費効率悪くなったから🤣
ダイエットしなくちゃとおもうがモチベーションが上がらず🙄
さて…どうしようか?
思っていたところに丁度、同僚からLINEがきて
2月に飲みの誘いが😊
10年くらい一緒の部署の同い年の同僚。とにかく気の強いヤツだけど、ウマが合い、部署を離れてからもどちらからともなく、LINEで誘い年に数回ほど飲みに行っている
その同僚に、モチベーション保ちたいからダイエット目標達成したら褒めてほしいと依頼した🤣
なぜ同僚でモチベーションが上がるのか
めちゃくちゃ不純な動機
同僚が女性で好意を持っているから🙄
一度、よい雰囲気になった時に
私独占欲が強いから既婚者は合わないし、人の家庭壊したくないしねって釘を刺された😅
下心はないと言えば嘘になるけど
でも釘を刺されて良かったと思う、ウマが合うし、気兼ねなくお互いのことを色々話せたりするから、存在を失わなくて😌
でダイエット
186センチで111キロ😅
20〜30代は88キロ前後だったので
とりあえず2月半ばまでに、二桁!
及第点はマイナス6キロ👍
1月4日からスタート
食生活の見直しとストレッチ、自転車なしで駅まで歩くで行こう
もっとみる 
話題の投稿をみつける

2929@ブ
もうこの先無いかもしれんのやし……
#chibalotte

愛理(雑

我慢ゴ

ひつじ

ポケま

ムーラ
ほねおとは何?
ほねおは、栃木県宇都宮市の名物料理で、特に宇都宮の餃子と並ぶ人気があります。以下に、ほねおの特徴をまとめます。
基本情報: ほねおは、骨付きの肉を使った料理で、特に豚肉が一般的です。肉をじっくり煮込むことで、柔らかくてジューシーな味わいが楽しめます。
調理法: 骨付き肉を煮込む際には、スパイスや調味料を使って風味を引き立てます。特に、醤油やみりんを使った甘辛いタレが特徴です。
食べ方: ほねおは、ご飯と一緒に食べることが多く、肉の旨味がご飯に染み込んで絶品です。また、野菜と一緒に煮込むこともあり、栄養バランスも良いです。
おすすめの店: 宇都宮市内には、ほねおを提供する飲食店がいくつかあります。地元の人に人気のある店を訪れると、より本格的な味を楽しめるでしょう。
宇都宮を訪れた際には、ぜひほねおを試してみてください!

しんま

クラウ
#櫻坂4thアニラリリパ

みかて
舌ぺろがすきなので

流しフ
もっとみる 
関連検索ワード

きよ
Σ>―(灬⁺д⁺灬)♡―――>