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すぺらんぴちょぴちょ
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めでゅーさ

Makkoi
ただの二日酔いと思いたい

ナターレ
最近ケリー基準なるものを学んで色々と筋トレにも通じるものがあるなと思ってより反省した。
一度にベットしても最大値に影響を出さず、且つ最大の効果が見込める額を見極めないとあかん。
筋トレも1日で行うトレーニングの総量、強度を体調や関節、腱にダメージを残さない範囲で且つ、最大の効果が狙えるものを見極めないとダメだ。
もっと若いときはいくらでもなんとでもなったが30を超えた今、考えないといけない時期に来てる。
というわけで、来年の目標兼重視するキーワードはズバリ、期待値。金も筋肉も盛り盛りの1年にできますよう。
きゅな

あお
みんなストレスには気をつけようなガハハ

そこのじゅうみん
立ってるだけでも痛くなってくる

億劫
螺鈿(らでん)ぷりん
油断すると吐き気に襲われるけど
少しずつ良くなってきたかな?

煮こごり
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おはぎ

神に選
嬉しいな☺️そしてKinKi Kidsの堂本光一、KinKi Kidsの堂本剛と言ってくれる事も私にとっては本当に嬉しい事。
光一君が好き、剛君が好き。そして2人並んだKinKi Kidsが大好きです💙❤️

ひらの
その代わり給与の天井は行政職よりかなり低く、職場はかなり陰湿らしい。うーん。

満月☺
シャワー浴びれるような体なんだよね?
普通にずっと動き回ってるよね?
小学6年の子供が居るって聞こえて来たけど、この常識の無さよ…。
いやー、同室の方々みたいな方とはママ友にはなりたくないし、なれないな😥

ぴー
Number_iのウェット申請とウェスカーむっちゃ笑いました笑笑笑
神くんのウェット具合はまじでずるいし、岸くんの感想がこちら側と同じすぎて、代弁してくれて大変助かりました!!笑
あと、バイオトークできるのが親近感湧いた!笑
#裏toHEROes

美桜@321
🌸22:00〜0:00
5/11
🌸8:00〜10:00
🌸夜枠
しっかりタロット占いを継続しています🤗
左から
問題
貧困状態、物やお金以外でも不足している
現状
勤勉に取り組むことでチャンスを得られやすい
結果
休息が終わり動き出す
背中を押して貰いたくてタロットとお喋り✨
いい感じ︎♪
#REALITY


板ロド
声がハーマンと同じ堀川仁さんだったのとアニメのキャラ付けでマサさんが一番好きなキャラだったから2作目以降レギュラー降板してたのが残念

よすみ
例)友人と話す。映画を観るなど
丁寧な暮らしはできないけど、少しでも楽しいことに意識を向けたいンゴ

ぬっく
こいこい46!
ところで樺ちゃんファンの愛称、樺山プリンセスが良いならそれをお世話する執事を英語にしてバトラーってどうよ?!
カバトラーはちょっと変かな?🤣
#ぶちぬきFRIDAY


こげ
叔母さんに聞いたらはるか昔にばあちゃんが植えたのが生き残り地道に増えてるらしい( ꒪ཫ꒪)
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