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アッシ
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にちも
ミニウユチャレンジの参加方法は?
ミニウユチャレンジに参加する方法は以下の通りです。
準備するもの:
ミニウユ(小さな牛乳パック)
スマートフォン(撮影用)
友達や家族(参加者)
参加手順:
ミニウユを用意: スーパーやコンビニでミニウユを購入します。
撮影場所を決める: 自宅や公園など、楽しい雰囲気の場所を選びましょう。
チャレンジを開始: ミニウユを持って、特定のポーズやアクションをしながら写真や動画を撮影します。
SNSに投稿: 撮影した写真や動画をInstagramやTwitterなどのSNSに投稿し、ハッシュタグ「#ミニウユチャレンジ」を付けてシェアします。
注意点:
参加者同士で楽しむことが大切なので、無理のない範囲で行いましょう。
他の人の迷惑にならないように、公共の場では周囲に配慮してください。
このチャレンジは、友達や家族と一緒に楽しむことができるので、ぜひ気軽に参加してみてください!

けんけ
応援してるよー☺️
#みーちゃんのとーく

たけ0476
遂に試験当日ですね
頑張りましょう!
最悪…ダメでも勉強を続けてまたチャレンジすればいい!
落ちたら終わりじゃない!…諦めて学習を辞めたら終わりだ!!
3時間位は勉強出来るはず
#おはようございます
#モーニングルーティン
#大人のやり直し英語学習
#英検
#英検試験当日


三日目
#マイあさ

なつね

んぽちゃむ
これって私が悪いですか?
旦那の言い分としては、横にはなっていたがやることはやっていた。キレられる理由がわからない。座っていれば納得するのであれば今後は座る。(つまり自分が悪いとは思っていない)
私の言い分としては、大事な話し合いの最中に横になるなんてありえないし、相手に失礼。真剣さも伝わってこない。携帯を見ながらあれこれ聞きたいこともあるのに、側にいないからすごく非効率。これから先、大事な話し合いの時も横になって話を聞くの?
結婚式の準備どころか、話し合いの第一段階にも立てなくて昨日はすごく悲しかった。
良いところ、大好きなところがたくさんあるから旦那の人間性を否定するのはやめて欲しいけど、この一場面について客観的な意見が聞きたい。
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ

バヤシカ(カイカイ)
過去の写真と比べると、ほんのり変わってきつつあるかなと思いつつ、まぁ脂肪が増えただけ説も否めないので一旦引き締めてみようと思います。
特にジム通いもせずにやってきましたが、やっぱりジム通いはしてみたいなって気持ちはあるんですよ。
ただ、自分は1回の筋トレが2.5h〜3.0hくらいで週2回程度のお遊びトレーニーなので正直ジムに行くほどなのかって気持ちもあります。
疲れてたり乗り気じゃないときは平気でサボるし、そうなると月額制はちょっと微妙やなぁーとか。
でも調べたらチャリで5分くらいのところに月額会員制のジムがあるみたいなので、近いうちに無料体験?とか見学?とか行って雰囲気とか見てみようと思います。
ほな(=゚ω゚)ノ
#筋トレ
#家トレ
#宅トレ
#トレーニー
#ダイエット





はなびポン✺⋆*
毎日のように強い風がふくから、今日ならば!って向かったらすんごい風吹いてきて…[冷や汗]
いつもなら甘い香りがひろがっているのに、風で台無しでした😇
それでも変わらずかわいい花を咲かせてくれていましたよ♡
行く度に気になっていた蝋梅の香水を買いました✌️


あらあ

せごど
昨日はffさんと新年会楽しかったわ~~(o^O^o)
んで、今日は櫻坂日向坂合同ローソンライブなのら~~スペシャルシートから楽しむのら~~(*´σー`)エヘヘ
ではでは、今日もよろしく~~(#^.^#)

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