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まろう
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コメント
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ロタモナ
今日は奈良へ🦌
早朝の春日大社は人少なくて最高だ🙏
神社好きの星
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吉田賢太郎
「信じて」なんて 言えるほど
心に 余裕なんてないんだ
ただ いま ここが痛い
ただ いま 息が苦しい
その「事実」を 誰かに知ってほしいだけ
「本当かな？」って 疑ってもいい
「嘘じゃない」って 少しだけ信じてもいい
白か黒か 決めなくていいんだよ
100か0か 選ばなくていいんだよ
半分だけ信じて 半分だけ疑う
その「グラグラ」した場所が
実は 自分を守る 一番やさしい場所だから
賢いふりして わかったような顔をしなくていい
弱いふりして 自分を下に置かなくていい
ただ 吐き出した「苦しい」を
「そこにあるね」と 見つめるだけでいい
答えなんて 二の次でいい
まずは その胸のつかえを
言葉という 外の世界へ 逃がしてあげよう
このポエムに込めた「本質」
「苦しみの表出」が最優先： 信頼や納得よりも先に、まずは感情を外に出す（デトックス）ことが、自分を壊さないための第一歩です。
「半信半疑」は賢い生存戦略： 全否定も全肯定も、どちらも自分を縛ります。中間の状態でいることは、自分を守りながら世界と関わるための知恵です。
「マウンティング」からの解放： 賢く見せようとしたり、過度に弱く見せようとしたりする「飾り」を捨て、裸のままの苦しみを認めることが、本当の伝達につながります。
1
春は柴犬
回答数 53>>
ENFJの星
もん
今日もいつも通りの5時起き。
6時に朝ごはんを食べて7時にワンコの散歩。今日の富士山は1.2枚目はいつもとはちょっと違う畑の間の道にお邪魔して撮影。3枚目はいつもの場所から撮影。気温が高いからかちょっとぼやけてたね。
帰宅後に階段の掃除。いつもは掃除機かけるだけだけど、今日は水拭きまでして大掃除…の気分。
お正月の予定は全く無いけれど、とりあえず午前中にガソリンだけは入れに行ってこよう🚙
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まめ
電車に乗る人少ないね[にこやか][ロケット]
#空を見上げて
#空バカ
#空好き
#イマソラ
#富士山
空に恋する星6
バグ🤐
11
upa
クリスマスマーケット🎄
二人で念願のホットワイン🍷を[照れる][ハート]
いつもしてくれる匂わせ逆バージョン[大笑い]
5 もっとみる 
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ハル
って自分を見捨てて撤退させようとする博士に対して、
「どうやら自分は賢くなかったみたいです！」
ってクソデカボイスで叫んで突っ込んで正面突破してくる不器用パワータイプの1号見たい
1
しげん
空調服も熱風が入ってくるだけだな…
今日は日差しがキツい☀️
3
琥珀
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#如懿伝
1
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