試練のない人生なんてないよ!でも、君に乗り越えられない試練もないからね!試練にめげそうになる事あるけれど、あとほんのちょっとの覚悟と、ほんのちょっとの勇気持てればきっと大丈夫!君に乗り越える力しっかりあるから自分の力を信じてね!
目標を達成したいなら、目標を掲げるだけでなく目標にたどり着くまでにクリアすべき毎日の目標を決めよう。そして、毎日の目標はより具体的にすべきである。〇〇を頑張る。ではなく、〇〇をする。そして、その課題は必ずクリアすること。
私が最近、マジでダイエットが1日も続かない話し。太りすぎてダイエット決意する。痩せるぞーと意気込む事で、それだけで頑張った気になり、謎に疲れる。その日の夜、無性に腹減ってカロリー高過ぎるものを爆食いするw