もふちゃん、いつもコメントありがとう[最高] うん、飛ばしすぎないようにするね！

@his@ ： いいえー！hisさんもいつもありがとう[笑う]連休も楽しもうねー！インドア派の私は安定の引きこもり笑

@もふ🐷🐖※帰省中 ： インドア、アウトドアにかかわらず、自分のペースでいろいろ楽しめるといいね[いいね]

@his@ ： 最近は初老なりに自分磨きを引きこもりつつしてるよ！ 運動は部屋の中[泣き笑い]外寒いから…

@もふ🐷🐖※帰省中 ： 自分磨き素敵!!　衰えてくだけじゃなくて磨きたいよねー[ウインク] 寒いときは同感[泣き笑い]

@his@ ： YouTubeの運動に助けられてるよー！ なんかさ、ダイエットしたら色んな箇所のたるみが気になって、10年後の自分のために少しでも筋力保持しとこうと思ってさ！今は、二の腕とかダルダルなのよ…(lll-ω-)

@もふ🐷🐖※帰省中 ： たしかに筋力つけて痩せた方が健康的な体になるからね、少しずつでも継続していこう[いいね]

@his@ ： うん、お互い継続してこ⸜(๑’ᵕ’๑)⸝

やべ、トレーニング後のケア忘れてた〜[泣き笑い] これからお風呂入らながらマッサージするね!! 指摘ありがとう

@his@ ： (๑•᎑•๑)ゞ

やっぱり柔道整復師とかのマッサージはめちゃくちゃ効くね[最高]