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𓏲Air𓏲𓇢
1
8
コメント
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🎀
ECSは
・情動の揺れを緩和する
・不安や過覚醒を下げる
・「元に戻ろうとする力」を裏から支える
つまり
ホメオスタシスを作動させる下支えのシステム
うつ状態では
・安心の入力が少ない
・評価や正しさの圧が強い
・回復しても「また頑張らなきゃ」が来る
これが
ECSの作動を鈍らせる
心の声の星
satOYa
薬指小指の感覚なくなるの久々やな、
痛すぎてしんどいっすねぇ…
3
えるですぺらーも
10日ぶりくらいのガチトレ
まあ、まあかな
みにかまぼこ
回答数 87>>
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