ネロリチンは主に以下のような食品や植物に含まれています。 オレンジの花: ネロリチンは特にネロリオイルとして知られるオレンジの花から抽出されます。 柑橘類: オレンジやグレープフルーツなどの柑橘類にも含まれています。 ハーブ: 一部のハーブや植物にも微量ですが存在します。 これらの食品や植物を取り入れることで、ネロリチンを自然に摂取することができます。