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アッガイルバニ𓏲𝄢🪯

アッガイルバニ𓏲𝄢🪯

親知らず抜いてきた……
めっちゃ削られて
痛かった……😭
あと1本……(p_q*)シクシク
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ma

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痩せて着たい服いっぱい着たい
まぁ、来年は受験勉強だから、遊べんでしょうけど
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🎀しずく24🧸🦽

🎀しずく24🧸🦽

腹が痛くなる…#あーぁ、ストレスだ!
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reiru

reiru

12/23
今日は体幹と腕の日💪🔥
少しだるさがあったので、じんわり汗をかく程度に抑えた。明日はイブ⛄🎄✨
彩られた町を味わいつつウォーキングしようかな🎅

みなさん今日も1日
お疲れ様でした🙋🍀

#ダイエット #ダイエット記録
ダイエットの星ダイエットの星
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こはる

こはる

だめだ、そわそわが止まらない
明日こそは病院にいきます
ちゃんと、しなきゃ
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腕周り46cmの男

腕周り46cmの男

プルの日!フロントプルダウン70キロ、Tバーロー125キロ、スミスベントオーバーロー63キロ、ラットプルダウン112.5キロ、EZバーアームカール70キロ、インクラインダンベルカール20キロ、ローローフルスタック、このほかにダンベルリアレイズ24キロと、リアデルトフライ87キロ、ケーブルWバーアームカール33キロ
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きんう

きんう

二日前の晩から喉の右上の扁桃腺辺りが痛くて
おやー?コレは年末年始インフルエンザコースかー?と思って時後ケア必死になってしてたら熱も出ずに治ってしまった。
二日連続猫抱っこして寝て大汗かいたのが良かったらしい。
危なかったー
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マコ

マコ

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親知らず抜いてきた……