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tkc
筋肉痛はすぐ出ました😅
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ジョウタロウ
鍛えます。
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湘南ちがさき
そのまま海老名方面へ向かい、ネットで見かけた「苺のワイン」を探しに海老名グリーンセンターへ行ってきました🍓🍷
…が！！
残念ながら販売していませんでした💦
ちょっと期待していただけにショック😂
お酒飲めないのですけどね…😅
気を取り直して、その後は「いちご街道」へ🚗
いちごの販売所には行列ができていてびっくり！やっぱり旬のいちごは大人気ですね🍓✨
途中東名高速の海老名サービスエリアでお気に入りの鯵の丸あげ購入し、甘い香りに後ろ髪引かれつつ、茅ヶ崎方面へ帰宅。
途中、寒川神社周辺は車の渋滞がすごくてさらにびっくり🚗🚗🚗
さすが人気のパワースポットですね。
お目当ての苺ワインには出会えなかったけど、季節を感じるドライブになりました🌸
まるも
ひさしぶり
スピード出して
おしりイタ。
#心の一句
Prelude
いか
12
デッドリフト
60×6 100×6 140×8 160×8 ×7 ×6 ×6 ×4
ベントオーバーローイング
90×10 ×10 ×10 ×10 ×4
ダンベルローイング
30×12 ×12 ×12 ×10
アイソラテラルロー
50×10 ×10 ×10 ×8
つゆ
ぶっ飛ばしていい？( ◜ᴗ◝)
#ChatGPT #チャッピー
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