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のび太
実は割と筋トレなんかもしてますのび太です
今日は腹筋7分→下半身8分→背筋6分→大胸筋上.中.下部→腹筋ローラー
などをしました
多分もうジャイアンには負けません
乾杯！
#筋トレ
#ジムは器具で筋肉を大きくする
#自重トレはそれを整える
#子供らの成長に負けず動けるしなやかな筋肉を作りたい
#んだよドラえもんんん
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