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はな

はな

今、健康診断来てるんだけど
身長さ、168あったはずなのに🤣
今じゃ!165って、そんなに縮む?
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えーきち

えーきち

#二日酔い
完全に二日酔いだ…
なんで二日酔いのときって猛烈にむらっとするんやろ…頭痛いのに
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サロメ

サロメ

今日は寒いのでお互い風邪に気をつけましょう
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ピア🍉

ピア🍉

みんなどうやって体重落としてるの?結局運動よりも食事制限なのか、?みんなどうやって体重落としてるの?結局運動よりも食事制限なのか、?

回答数 29>>

ストレッチおすすめ!!!
ストレッチは体重減らないけど明らかに見た目が細くなるしめっちゃリラックスできるしおすすめ
ダイエットの星ダイエットの星
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オタク

オタク

時代の流れと反しているかもしれないけれど、人に見せるためというより戦闘に必要な能力を備えるために筋トレはしたい
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迷謎

迷謎

昨日24時まで練習して帰ってきて2時すぎ寝で変な夢見ながら寝て起きて繰り返して、今朝8:30から仕事は結構目がキマってきた。
普通に頭止まってる思考が
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ゆな

ゆな

身長162って恋愛対象に入る?
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ナカヤマ

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高熱、嘔吐の利用者
落ち着いた…けど
まだ油断はできない
夜、ナカヤマでよかった、と連呼してきたし…何事もない事祈る
介護の星介護の星
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ごう

ごう

ね、知ってる?

高収入層より低収入層の方が喫煙率は高い。
喫煙率自体は年々低下してるけど、これは昔からそう。

実は肥満率も似たような傾向があって、収入が低いと太りやすいの。
これがどういうことか分かる?

【肥満は栄養不足】ってことよ。
簡単なもので済まそうとするほど太りやすい。

でも、ちょっとした意識で全然変わる。
ガラッと変わる。

僕はそのお手伝いをしてる人です☺️
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