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みくる
4
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✍
穏やかなチー牛
13
熱波師
1
サム
性善説とか信じてないから、興味ある人話とかしたいなあ。ドス黒いの見してよ
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のん
娃瑠紅
10さめた
悪露がこびりついたら嫌だよな〜そろそろやるか〜とお毛々処理してたら、謎のデキモノ発見したwww
かくれんぼすなwwwww
べじ.
6
🐹は
8
てと
9
安藤
葉月
ホルモン天ぷら知らなかったな
なんせ福山と広島、100km離れてるからね(byウエノコウジさん)
4
モナリ
4
後鼻漏
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す！)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給！
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