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ふーが
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ゆあ
ルーマニアンデッドリフトはダンベルだとハムに効いてる感覚が強いけど、バーベルはまだ慣れない..フォームが合ってないのかな？
懸垂をやり始めてから、急にラットプルダウンで扱える重量がUPしました✌️
継続あるのみ👍 お疲れ様でした🦾
#筋トレ初心者 #デッドリフト #hiphop
Trip on a Spiderweb
筋トレ画像の星
2283
のら
無一郎のリクエスト受けたので描きました🥰✨
シャーペンと鉛筆です✏️
絵師の星34411
もちこ
を、グラの投稿で紹介してたのを見たので、作ってみた〜
なんかオシャレ〜
パリパリで美味しかったです[笑う]
生ハム、ベーコンとチーズ、ハムとチーズの三種類[星2]
メインはアジの開きの焼いたのと肉じゃが[無表情]
変な夕飯
#今日の夕飯
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なみも
ガチャの渋さはまぎレコの時から変わらないね。
ピックアップが全然仕事してない。
4
まさと
あんなに魅力的で元気をおすそわけしてくださる方たちを今まで知らなかったって考えると悔しい
私は今まで世界の何を見ていたんだろ←え
4そーす
2
まろど
あい
7
柚々
3
jack@｢ac
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