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もう明日から絶対炭水化物食べない‼️
ニートで家から出ないんだから
私は炭水化物食べる必要ないし
もうお菓子も禁止‼️

(許可食)豆腐、めかぶ、納豆、キムチ、野菜
水、お茶、コーヒー

(目標)43キロ→39キロ
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