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投稿
黒猫
安くて美味しいのに余計なものを使ってないですからね〜
3
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🌱yan🌱
🍳🐮 牛こまと小松菜のにんにく味噌炒め
🥩 材料（1食分）
• 牛こま肉：150〜180g
• 小松菜：1束
• 玉ねぎ：1/4個
• しめじ：1/2袋
🧂 調味（大さじ・小さじ）
• 味噌：大さじ1
• みりん：大さじ1
• しょうゆ：小さじ1
• 砂糖：小さじ1/2
• にんにくチューブ：小さじ1
• ごま油：小さじ1
🔥 作り方（ワンパン）
1. フライパンにごま油、牛肉を炒める
2. 色変わったら玉ねぎ・きのこ
3. 小松菜入れてサッと
4. 調味全部入れて絡めたら完成
※作ってみて美味しくなかった等のコメントは
受け付けません🙅🏻自己責任でお願いします🙇♀️
どんどんアレンジしてより美味しくまたは
より健康的にしてみてください♡( ˶ˆ꒳ˆ˵ )♡
#野菜を食べよう #ダイエットご飯
#筋トレ #レシピ #簡単
1
☺︎
#GRAVITY料理部
114
まさりぃ
休み最終日というか
お正月の〆は カレー。
今回は とろける柔らか
ローストビーフカレーに。
スパイス効いた コク旨カレーと
とろける柔らかローストビーフの旨み
相まって しろごはんと 最高の相性
たまらなく 美味しい✨
#GRAVITY料理部
#GRAVITY飯テロ部
#おうちごはん
#飯テロ
#カレー
自炊の星
5
空色
8
ひいろ
mimidan
作ってみました、
今回は、焦げずに美味しくできました。
本当に美味しいから、食べに来てもいいですよ。
美味しいものを食べて、えがおになれまさように。
Touch
明るい未来の星✨ もっとみる 
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たける
どうしたら理解してもらえるんだろ
もう、生まれた環境から違うんだからさそこを押し付けないで欲しいんだよね
9
よく喋
くっそワロタｗ
同棲中に浮気かまして仕事飛ぶとか
マジキチじゃんｗ
それにしても、フラレて即プロポーズって吉本の伝統芸なんかな？
かたまりさん思い出したわｗ
5
ソラ
4
いわゆ
#ハマダ歌謡祭
1
厚木流
1
ぼっち
6
くろく
勘弁してくれぇ。
9
ユウキ
9
メテン
4りゅー
9 もっとみる
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