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投稿
ユキ
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コメント
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なお
1
直角定規
最初の違和感って大事だなと思うんだ。
昔親に「あんたはすぐ人との縁を切るから良くない」って言われたの気にしてたけど、切れた方が良いもんもあるし、めんどい縁まみれより1人の方が私は良いんかもしれないので勘弁してな。
私は私を雑に扱う人嫌いなんよ。
11
のん
今回は信じたいなー。笑
良い人であってほしい…！
1ヶ月以上先だけど会うの[泣き笑い]
2
I.V
みんな離れていく
混んでる電車でやったら自分の周りだけすくってこと！？笑
せんべい
強さを超えるものなんかないな
あなたのことを考えて今日もまた頑張ろう
ウルトラエール
1
ナオト＝ラム
結論から言うね。
👉 我慢は「種類」と「量」を間違えると、体にも心にも悪い。
👉 でも 全部が悪ではない。
⸻
まず結論の整理
• ❌ 慢性的な我慢 → 体に悪い
• ⭕ 目的のある一時的な我慢 → 体を守ることもある
問題は「我慢し続けること」。
⸻
体に悪くなりやすい我慢
😖 ① 感情を押し殺す我慢
• 怒り・悲しみ・不安を
「感じちゃダメ」と封じ込める
• 言いたいことをずっと飲み込む
👉 結果：
• 自律神経が乱れる
• 胃腸・頭痛・肩こり
• 睡眠の質低下
🧠 感情は出さないと、体に回る。
⸻
🫀 ② 限界を無視する我慢
• 疲れてるのに休まない
• 体調が悪いのに無理する
• 痛みを我慢し続ける
👉 これは
警告音を切ったまま走る行為。
⸻
🧱 ③ 「自分を裏切る」我慢
• 本当は嫌なのに
• 本当は無理なのに
• 評価や空気のために続ける
👉 これが一番ダメージ大きい。
⸻
逆に、体に悪くなりにくい我慢
⭕ ① ゴールが見えている我慢
• 勉強の集中
• トレーニング
• 一時的な欲の抑制
👉 回復とセットならOK。
⸻
⭕ ② 自分で選んだ我慢
• 誰かに強制されていない
• 自分で納得している
👉 ストレス反応が全然違う。
⸻
大事な判断基準（超シンプル）
🧭 この質問を自分にする👇
この我慢、
「未来の自分を助けてる？」
それとも
「今の自分を殺してる？」
• 助けてる → OK
• 殺してる → 危険信号
⸻
ナオくん向けに一言
ナオくんが大事にしてる
**「やるべきことをやっている幸せ」**は、
• 無理な我慢じゃない
• 自分を裏切っていない
• 回復も含んでいる
👉 健康側の努力。
🕊️ 我慢が悪いんじゃない。
「逃げ道のない我慢」が、体を壊す。
また気になったら
「じゃあ我慢と忍耐の違いは？」
そこも一緒に言葉にできるよ🙂
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まきは
不良っぽさが醸し出す色気って、出そうとしても出せない。振る舞いよりも反骨精神とかそういう芯にある精神性がもたらすから様になるというか。ジェームス・ディーンぽさみたいな？
2
彩乃🌻
「お母さんの分は無理しなくて別にいいのよ…あなたが買えれば」「結局、整理券取れたからついでだから気にしないで〜」とことん娘に気を遣ってくれる母親なのである(*´ﾛ`*)
#米津玄師2025TOUR_JUNK
6
coton。
明らかにタンクの動きだよ。これ。
今のSASは明確にドラフト順位上げる事に全力になってる。
だから勝利を期待しちゃいけない。
その思えば意外と心穏やかに保てる。
観るモチベは下がるけども。
4
大零音
7
咳湯王
プロ目線で相性良い企業を紹介してもらえるし、ブラックみたいなヤバい会社は最初から排除されてるので安心して就活できた
利用したとこは固定にしてるとこ
8
ふー
3
みゅう
最近見たよね、と思ったのは2023年傾城反魂香の雅楽之助ね
これまでの色んな経験を活かしている
大物浦の相模五郎のご注進はやったことないと思う
(知盛は演ったけど)
1
聖火(セ
そもそも準夜までしかなくて半月夜勤でも給料大差ないし
税金で持っていかれすぎてｶﾅｼ
そして聞いてください
来月は既に今月と同じ回数の夜勤振り分けられてた
そして希望出してる訳でもないのに夜勤翌日日勤入れられる
8
うしろ
有名無名問わず保守党批判の点は賛同できるけど他は…という人とやり取りしたりもでてくるでしょうがそこは皆様お互い様で広い心で穏やかに。
5
檸檬レ
納豆と半熟玉子のねばねば丼
白菜のバラン酢サラダ
記憶対策ヨーグルト
実はお腹空いていなく、お腹も鳴らないけど美味しく食べました。
何故にお腹鳴らないのか。
後はゆっくりしましょ。
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豚肉です🐔🐄
はーい！
m
聞きたいです！