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むく
ちなみに今日は△
3
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苺大福🍓🧸🥞
よくまぁ運転中意識飛ばさずに
配達こなしてるよなぁ～ 笑笑
いつガッシャンやっても不自然じゃね～よなぁ 笑
1
さと
回答数 154>>
まる。
休んだ方がいいよって言われるけど休めないよなぁ…人いないもんなぁ…
早退したら怒られるかな
臼井優
結果ではなく努力を評価する: 「落ちたらどうするの？」ではなく「どんな結果でも大丈夫、道は続くよ」と伝える。
「一人じゃない」と伝える: 周りの人が見守っている、支えになっていることを感じさせる。
自分を信じさせる言葉を選ぶ: 「あなたなら大丈夫」「これまでやってきたことを信じて」といった自己肯定感を高める言葉が有効。
当日の心構え
体調管理が最重要: 睡眠・食事をしっかりとり、万全の体調で臨む。
リラックスする: 緊張は頑張りの証。深呼吸などで落ち着き、楽しむ気持ちも忘れずに。
最後まで諦めない: 最後の最後まで何が起こるか分からない。粘り強く力を出し切る。
1
社畜な甘恋
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