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ゆ
数年前に市内にある山に登った2週間後に熊がそこで出たとかあるし…
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ポン酢

サンボ
フラワーの試聴来るのでは???

スー

みずど

𝙨𝙖

後鼻漏
喉の粘膜の動きで移動する鼻水は、呼吸が浅くなると喉も動かずに滞留してしまい、後鼻漏の不快感として残ってしまうことが多いです。
リラックスすることが少ない現代の生活は呼吸も浅くなりがち。
深い呼吸を心がけましょう☝️

あかり

ロリッ

ひろん

クロク
むりかも
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スー

みずど

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