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腐女子ことふし
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てふてふ。
回答数 707>>
一瞬でもやらかしたら喘息発作のきっかけになりそうで怖い。
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T.K
１日あたり820kcal。
普通の食事をしてなかった(標準強度の生活でありながらたとえば400kcal程度オーバーしていた、とか、そもそもが高身長で標準体重であってもそれなりにある、など)のならこのくらいは減らしても大丈夫だとは思うが、元の食事量が異常に多かったとかでなければこの減らし方は
確実に筋肉を落とす
と思う。
筋肉落とすと次に太ったら更に落ちなくなる(どころかそもそも太りやすくもなる)ので、アタマの悪いやつが下手に数字を気にしたところで大して意味のあるダイエットにはならないと思ったほうがいいんだが。。。
まあ、そいつが後で困ろうが私の知ったことではないんだけども。
コメしてくれる人好き
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まりも 𖠚𓆏
インフルエンザはお腹にくるのかなぁ？
それとも私が何らかの胃腸風邪になったのかな。
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ゆき
そうだね。と思いました。
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かず
が、秋田のJ2での試合を生で見れてないのと、秋田が湘南のルヴァン2回戦の相手なので視察と、小松蓮選手がそろそろ点を取るだろう期待と、そもそも吉田監督のサッカーが好きなので、清水vs秋田に。
去年、清水は秋田に勝ててないが、雨なので清水有利かな。
7
雪ちよ
武田さんとユニさんにお付き合い頂きめちゃめちゃお世話になってしまう。
オラもワールドに釣り堀置きたいうぉぉん( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
UnityもVroidも楽しいけど戦いだ。
#VRoid #VroidStudio
3
みお@保
#保育 #教育 #保育園 #幼稚園 #保育士 #保育者 #先生 #子ども #学生 #社会人学生 #大学院 #大学院生 #朝の挨拶
1
ハル
それ飛んでるのはどういう原理なんですか？って興味津々
うち広いから泊まりなさいよって言ってくれるのはブルマ博士
ベジさん文句言いつつパンで看板焼いてくれる
ピッコロさん何役だろ……
6みお@保
#保育 #教育 #保育園 #幼稚園 #保育士 #保育者 #先生 #子ども #学生 #社会人学生 #大学院 #大学院生 #花粉症 #花粉
8
ララ@は
「まだ結婚してたんだ…この頃」
戻りたいような、戻りたくないような…
呑気だった自分に戻りたい時もあるけど、自由のある今を手放したくない。
そんな気持ちです
3
福岡の
北九州のうどんといえば黄金色の出汁で甘いスープのイメージだと思いますが
黒っぽいスープにゴロっとした角切りの肉と生姜が乗っている肉肉うどんという食べ物はご存知ですか？
北九州市発祥のうどんで食べごたえがあるので是非召し上がってください！
#伊達さゆりがYATTEKURU
2
ぱちぱ
9
まこ
4
ひろリ
もうさ、ガードが出来て、そのうえにパリィとか出来たらよだれダラダラ垂らして遊ぶよね。
盾があるゲーム衝動買いしてしまうからあかんわ。
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