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🦊ྀི🪄︎︎
どんどん食べられるもの減ってく
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あおい
痛み止め飲んでも膝の痛み収まらないし、
痛み止めの副作用でかは分からないけど気持ち悪くなってきた…
上司に相談した方がいいのかな…
M

つにᴿ💩🫵

とりももん丼🍊🍞🍲💭

🎀
ECSは
・情動の揺れを緩和する
・不安や過覚醒を下げる
・「元に戻ろうとする力」を裏から支える
つまり
ホメオスタシスを作動させる下支えのシステム
うつ状態では
・安心の入力が少ない
・評価や正しさの圧が強い
・回復しても「また頑張らなきゃ」が来る
これが
ECSの作動を鈍らせる
satOYa
薬指小指の感覚なくなるの久々やな、
痛すぎてしんどいっすねぇ…
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朔は新

らら

(՞ةڼ☢

うぱ

月咲(つ
アホかマジで

かろ🍏

麗。▶

トゥモ
苦労しない方が良くない?
イージーな人生憧れるよ
(なんか見た)

うぱ

エンゼ
日本橋で朝活☀️

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