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りく
筋肉つけなあかん
6
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げんぞう
素振り 500本
腹筋 500回
腕立て 50回
今朝は昨日の不調が嘘のように良い目覚めでした。
不調の原因が分からないのは、それはそれで不安です。
#アラフィフ
#筋トレ
アラフィフの星
GA:ZI
胃が痛い
結城花梨🎐🎐🎐
いや、仕事とか遊びとかできないほどではないけど
地味に頭痛とか腹痛とか歯痛とか続いてるんよなぁ
休むまででは無いけどなんだかなぁ
2
ちくわ
睡眠にもストレスにも効くみたい今のちくわに必要な食材だね(🍄•᎑•🍄)
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さと
緑青ロシナンテ
レイリー 後攻⭕️
緑ゾロ 先攻⭕️
ゾロ＆サンジ 先攻⭕️
10
AMMO
7
月人形@
そらあるばいとなんだから休みたい時に休むかや社員より多いのは当たり前やし、他のも掛け持ちしてるかもしれんやろ
頭悪いんよなー
6
はにこ(
#小心者あるある
＃スーキャス
見習い
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ソフトバンク時代の面影はもう無い。
日本シリーズでカープの盗塁を次々と刺していた甲斐の肩はどこに行った？ #giants
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体重計に乗った瞬間に悲鳴出た
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✨ナスと鶏もも
✨コンソメスープ
✨ちくわの磯辺揚げ
大満足(๑•̀ㅂ•́)و✧
子供たちにも大人気だった(*´˘`*)♡
そして右足の巻爪の手術した……(´Д｀)ﾊｧ…
痛み止め飲んでるけど……ずっとズキズキしてる
おしりのところまで痺れてる😂
手術した日なのに綺麗に石鹸で洗ってね！って
びっくりΣ( Д )ﻌﻌﻌﻌ⊙ ⊙
濡らしてもいいんだね💦
それにしても注射が怖くて
タオルで顔隠して半べそかいてたら……
先生に笑われちゃった(ﾉ≧ڡ≦)☆
日頃の感謝1132 もっとみる
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