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しょうま
背中トレ日
下背ねらいの種目多めで腰の負担が大きかったけど、ちゃんとパワー出してやり切れた。
デッドリフトはもう少し上背を上手く使えるようにしたい。
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めぐ
でもめっちゃ気持ちええ。やるべきやな。
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かちや
蓄膿かなあ
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りぃちゃん
2026年1月1日 35.1℃
どっちもストレスから来る体調不良
ほんと困ったもんだわ🙃🤷♀️
精神疾患を患ってる人
ノボリフジ
と思い切った結果、何とか室内湿度が40%を超えるようになった。喉に違和感はまだ残るが熱はないんだよな。連休明けの公休で医者行くべ、花粉症の薬も貰わなアカンし
もち
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