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ランプ

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金沢フォーラス、いいねぇ
その昔姫路にもフォーラスありまして、だな
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microworld

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あけましておめでとうございます
ほんねんもよろしく
おねがいもうしあげます

なんて事はないのだが

何をおもったか
Alexa Echoに
「アレクサ 明けましておめでとう」
と言ってみた

「あけましておめでとうございます
 宜しかったら干支の歌を
 聞いて欲しいので
 アレクサ!干支の歌を歌って
 と言ってみてください」

と返ってきたのでそのまま
「アレクサ、干支の歌を歌って」
と言ってみると

映画、戦場にかける橋のメロディで
ね、うし、とらう、た、つ、みー🎵
チューチュー、モーモーモー🎵
と急にまあまあな大音量で歌い出したので


「アレクサ、もういい」

と言ってみると

無言で停止した

「アレクサ、もういい」が
ちょっとパワーワード過ぎて
書かざるを得なかった
ゆるい正月にしたいもんだ
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騒がしい人

騒がしい人

今日から脚やせガチります!

期間 2ヶ月
身長 160cm
体重 50.5kg
足の太さ 太もも ふくらはぎ
右 50cm 34.5cm
左 50cm 34.5cm

目標 どちらも 47cm と 31cm

1週間ごとに足の太さを測りたいと思います
(忘れていたり、用事があったりで載せれない時もあるかもしれないです)

一緒に頑張れる人募集したいです💪


ダイエットの星ダイエットの星
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きなこもち

きなこもち

12月に買った人生初の懐中時計が届いた🥹
リューズ回しても動く気配ないんだけど大丈夫そう???
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なっちゃん(*Ü*)

なっちゃん(*Ü*)

【1月の目標🎍】
 58kg安定させる!
 楽しく続ける✌ 
 正月で増えた分をもとに戻すがメイン

【☆筋トレ】
⇛なかなかできない日が多いので週に3回は時間を作る!💪
【☆タンパク質をしっかり摂る】
⇛意識していく!60〜100g目指す
【☆野菜もしっかり!】
⇛スープや、蒸し野菜でとにかくかさ増し
料理のレパートリーも増やしたい!!

今月は正月にふえた分だけ戻す✨️
そして崩れた生活リズムを立て直す1ヶ月にする

筋肉を増やして、締まった体にしたい!
脂肪は減らしても、筋量は落としたくない!


いいね、コメントたくさん残していきますが皆さんの投稿が私のモチベになります୧⁠(⁠^⁠ ⁠〰⁠ ⁠^⁠)⁠୨
今月もよろしくお願いします🫡
ダイエットの星ダイエットの星
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りりあ

りりあ

出会いないのでマチアプ再開しようかと思うけど正直めんどくさいんよな〜😇でも結婚したいし...
街コンとか1人で参加は不安だし結婚相談所とか登録した方がいいんやろか...でも高くない...?
まだ20前半で登録とか生き急ぎすぎ...?
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RIN ꙳.❥🐄

RIN ꙳.❥🐄

本日イチゴ🍓の日にU-TA代表へ向けた私のゴリ推しでtwinsになりました💍

相変わらず18番目の彼女として頑張っていきたいと思います。
U-TA代表の新規彼女を増やす為にも努力を重ねていく予定でもあるので是非是非、皆さまU-TA代表を愛でてってください〜♡

お互いいつも通りにグラを楽しみたいので、今後とも仲良くして欲しいです

よろしくお願いします🙇
GRAVITY

バカだ私は

音虎とErii

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にんげんのごみお嬢様

にんげんのごみお嬢様

弁当箱洗うのめんどくさすぎて(パッキンあるから)ずっとタッパーに入れてる
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🍓あみ🍓

🍓あみ🍓

帰り道🍀🍓
めちゃくちゃ可愛い🍀🍓
赤い実がなってたよ 🍀🍓
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🪽ゆちゃ♪🎮🚗

🪽ゆちゃ♪🎮🚗

遅くなりましたが昨日@🫧うさぎ🐰ᩚ。 さんとTwinsさんが協力してくださり自分も王冠になる事が出来ました!トドメはちゃんと@🪽‪あいり😈🌸 に刺してもらいましたよ!ここまで来るのは簡単では無かったけど2人で箱開け回ってギフト投げあってとても楽しかった!まだまだ行ける所まではいきたいのでよろしくお願いします!
あいりはこれからもよろしく頼むね!
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YU3

YU3


夫さんヤバい新人のせいで胃が痛いらしい。

そのヤバい新人は絶対に定時で帰るんだって
私はそれを聞いた時
何が駄目なの?と思ったけど
任された仕事が終わっていなくても定時で帰る。期日を守らないし(期日当日は体調不良で休む)お客様に迷惑がかかるから前々から忘れないようにと念を押した仕事を忘れてしまうし、遅れて提出した書類はミスが多い。
そのミスを直してねと伝えると、書類の書き方を教えた人のミスだと責任転嫁。(因みにそのミスも例として書かれている山田花子を自分に書き換えずそのままにしたようなやつ)
初めてでもない仕事の内容を事細かく説明を求める。だから他の人の仕事が進まないし、その新人のフォローで夫は残業。
任された仕事を計画的にこなしていく夫にとっては激しいストレス。
上司はパワハラと訴えられることに怯えて扱いに困り、夫に任せっきり。でも夫には新人をどうにかしろと言う。

もう話きいただけで
やってらんね( ・᷄-・᷅ )ってなるわ。

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