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his@

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結論、また鳥貴族でやっちまった[泣き笑い]

今日は仕事で新橋に来たらSL広場で「ふくしまの酒まつり」開催してて大盛況だった!
18時くらいで待ち行列50人くらい並んでた[大笑い]
生まれ故郷の福島が盛り上がってて嬉しかった♪

新橋の盛り上がりを横目にしごおわジムへ!
上半身トレ1時間、有酸素(トレッドミル、バイク)1時間 消化

ここまでは良かったけど、またまた近くの鳥貴族の地下入り口に転がるように吸い込まれた。。

メガ金麦3杯で2.1リットル含め、キャベツ3杯、焼き鳥、キムチ餃子など新メニュー含めて暴飲暴食しまくり笑

消費カロリー<<摂取カロリー だけど独り飲み楽しいなぁ♪

#ヒトリキ
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コメント

ろみ

ろみ

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hisさんおはよう[大笑い] hisさん福島の人なの?私秋田だよ🍙 新橋は18〜21歳のとき最寄でよく飲み歩いてたよ[笑]

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his@
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おはよう、ろみちゃん[笑う] 東北出身ナカーマだ、いいよね東北! 新橋そうなんだね、なんか嬉しいなー[大笑い]
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マイテ

マイテ

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(笑)美味しい、楽しいしか勝たん!

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his@
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マイテさんがいうと説得力がある[大笑い]
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りさ♡

りさ♡

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吸い込まれちゃいましたね[大笑い] でもジム行ってるから💮[照れる]✌️

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his@
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よく吸い込まれちゃうんだよね笑 じゃあセーフってことで[大笑い]
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もふ🐷イン率激低下

もふ🐷イン率激低下

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トリキ私も好き🐤 美味しいよねー!食べるときは食べる!

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his@
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もふちゃんもナカーマだ[大笑い] 値段も390円均一なのが安心できるよねー、だからたくさん食べ過ぎちゃう笑
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しいな

しいな

2023年健康診断から1年で5kg増えて、それを1年後もキープしていたのだからまた痩せてキープすることなどかなり可能な事なのではないかと思っているが、なぜ、1ヶ月に1kg痩せることが出来なかったのだろう2025年。
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エスピ

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そりゃよかったwwwwww
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べにい

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仕事はよ終われ!
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れおわ

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勢い落ちてるけど大丈夫か
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こむ

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色合い気に入ってない
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プチョ

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プチョヘンザとりいさんの絵大好き期到来。
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くろね

くろね

例年より全然腕腫れてないから、ジム行っていいですかぁ...?(ダメです)
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ののの

ののの

ただの風邪じゃないから平日まるまる出勤停止なのきつ
有給貯まってるとはいえ
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🎒しせ

🎒しせ

偉いじゃん(誰目線)
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かにお

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タマザラシーパラダイスはどこにあるの?
タマザラシーパラダイスは、北海道の知床半島に位置しています。具体的には、ウトロ地区にある「知床ネイチャーセンター」の近くにあります。この場所は、タマザラシ(アザラシの一種)が観察できるスポットとして知られており、自然の中で彼らの生態を学ぶことができます。 アクセス: 札幌から車で約5時間、または釧路からは約3時間の距離です。 見どころ: タマザラシの観察だけでなく、知床の美しい自然や野生動物も楽しめます。 おすすめの時期: 特に春から夏にかけて、タマザラシが多く見られるので、この時期に訪れるのがベストです。 自然と触れ合いながら、タマザラシの魅力を存分に楽しんでください!
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