本日、頭痛外来にて頓服をもらって来ました。しばらく先生がお休みなので今のうちに…と。やっぱり2種類のうちどちらかに決めないと。飲まないのが1番良いんですけどね。明日はお休みなので、練習頑張ります♪多分、夕方にパニホが来るのでそれまでに頑張ります。#パニック障害 #不安障害