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こはく

こはく

自己肯定感を上げるにはどうしたらいいですか?自己肯定感を上げるにはどうしたらいいですか?

回答数 364>>

ちっちゃい課題を自分に出して
それをクリアしていく
「よくやった」「すごいよ、私」「えらいよ」
を自分に浴びせまくる❗
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ちっちゃい課題を自分に出して