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ゆう猫
めちゃ疲れた😮💨
汗をかくと、めちゃくちゃ疲れる。
本当に腕の調子が悪くて嫌だ！
腕を上に上げると皮膚が引っ張られて、痛っ！てなるんだよね。
運動の中に腕を動かすエクササイズあるんだけど、しんどい。
でも動かさないと固まってしまったら、リハビリに行かなきゃいけなくなったら困るから痛くても頑張って伸ばしてる。
本当に痛くてやめたいって思いつつ、負けちゃ駄目！って思いながら頑張った！
はぁ〜😮💨
ご飯、作らないといけないけど…疲れた…
少し休憩したら頑張るしかないね！
今日も昨日と同じメニューだね。
焼きナス嫌いじゃないから良いんだけどね、焼くのが面倒なんだよね。
さて、少し休んだらもう一踏ん張り‼️
#ダイエット
#腕が痛い
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