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chisa✌️
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はろ
お昼過ぎまで晴れてましたが、夕方くらいから雨が降ってきました。
天気予報では曇りでしたが、晴れてくれて良かったです。
明日がんばれば日曜日はお休みです。
日曜日は秋葉原に行ってきます！
欲しい景品も入荷されてるはずなので楽しみです[大笑い]
おやすみなさい、みなさんがぐっすり眠れますように[ウインク]
Picture this（花の名前を識別するアプリ）
で識別すると、ハナモモと出た花です。
公園に咲いてる花を撮影しました。
ピンクの花が綺麗ですね[笑う]
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日陰
お疲れさま、今週もめっちゃカッコよかったぜ、俺！✨✨😁
トラブルや不調にも、逃げずに自分と向き合えて偉かったね。
頑張ってるところちゃんと見てたよ😌
今日はゆっくりお風呂に入って、お腹いっぱいご飯食べて、スイーツも食べて、好きなことして過ごしてね✨✨
俺の心と体、今週もありがとな！
愛してるぜ😄
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にこる
○朝
コーヒー
オーバーナイトオーツ（シナモンかけ）
バナナ1本
緑茶
○昼
きのこの味噌汁
キャベツ＋サムジャン
無糖ソイラテ
飴玉1個
○夜
シチュー少し
冷凍ヤンニョムチキン2つ
サラダ（レタス、わかめ、トマト、アスパラ、たまごサラダ）
娘が食べてたバニラアイス2くちもらった
緑茶
そんなに悪くないよね？
今日はお酒も飲んでないし。
なのになんで体重増えてるの？
生理前だから？
35歳だから？😭
野菜食べ過ぎ？？
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睡眠不足
まるちゃんはご飯半分くらい食べれてる。遊びにも積極的だけど飼い主がしっかり付き合ってあげられず申し訳ない…。
暑かったり寒かったりで着るものに困る。
この時期は毎年体調崩すけどここまで酷かったっけ？みなさんもお気をつけくださいね🌿
#おやすみグラビティ
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みー
鯵は大葉とネギとたたきにして…
真鯛2切れだけ残してたのは漬けにしておきました♡
そしてご飯にどーん❣️😋
美味し過ぎた…
居酒屋メニューな砂肝…
切り方工夫するとタン風食感！というのを見てチャレンジ✨
細かく切り目を入れたことで食べやすくて、
ヘルシーだし、にんにくでしっかりめに味付けして美味しいしで、大成功でした👍☺️
今日のご飯は、
初めてフライパンで炊いてみた✨！
焦げなかったしすごく上手に炊けて、びっくり😳笑
今夜も美味しいご飯でした♡💯
#自炊 #晩ごはん #GRAVITY料理部 #鯵のたたき
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うるる
気分転換に明日の教室の準備しよう[笑う]
この季節になるといつも、生徒さんからの
リクエストは「桜の作品を作りたーい」
咲いてるうちに仕上げていただけるかな？🤭
小さなキャンバスを台紙にしています🌸
ヨーロッパ伝統のクイリングという
紙のアートです♪
#ハンドメイド #アート #趣味
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紅🌺(Beni）
ベッド貸し切り[大笑い]
浴衣👘も2回着れちゃう
（汚しちゃいけないので着ませんでした）
夜ご飯無しプランなので
途中ほろ酔🍒購入
たまらないε٩(๑˃ ᗜ ˂)۶
今日も素敵な日を
ありがとうございます🎶
お仕事の方もお休みの方も
お疲れ様でした[照れる]
良い週末をお迎えください🍀 ̖́-
おやすみなさい💭
朝ベッドから落ちてませんように[泣き笑い]
#お疲れGRAVITY
#おやすみなさい #アラフィフの呟き
All Rise - Radio Edit
1952
後原
【弾き語り de ワードウルフ】
だれか1人だけが違う縛りで弾き語り、それを当てるというお遊びします！良かったらコメントで場を掻き乱しにきてくださいᕕ( ᐛ )ᕗ
お試しですし、ゆるぅくﾜｲﾜｲ遊べたらって感じです！
🐺一緒に遊んでくれる人🐺(敬称略)
てるてる坊主(弟)🌿 うた👼
ありこ もっす だいちんLv50
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みーちゃん
最終日の今日、雑用すらも
仕事与えて貰えなかったぜぇ！
死ぬほどYahooニュースみて時間潰して
アナウンサー並に
今だけ限定でニュースに強いぜぇ！
社会不向きすぎるけどhappy最高\( ˆˆ )/
1243.0k
しろ
これまで どれだけ見て聞いてきたか
憧れたり勇気もらったり ...etc
嬉しすぎるアナログ盤𓂃 𓈒𓏸
針も喜んでるー
しあわせだー
カンパーイ🍻𓂃 𓈒𓏸
動画コメ欄に何曲か貼りました♪
「ミナミー！」「セナー！」w
#青春 #音楽 #nowplaying
#GRAVITY写真部 #GRAVITY飲酒部 chill...𓂂𓏸
Close to you ~セナのピアノⅡ~
音楽の星
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