なんか良いことあるとやる気出てくる合格率50%ぐらいらしい検定試験の勉強みんな諦めムードだけどめちゃくちゃがんばってみよ

夢を持って生きて欲しいです

うつ状態になると、それどころではなく、毎日生きるだけで大変になります

それはそれでわかるのです
ただ、そのままではよくないように思います

人生は楽しむためにあります
楽しむにはやはり、夢が必要かなと思います

壮大な夢でなくてもいいのです
明日何が食べたいとか、誰かのコンサートに行きたいとか、温泉に行きたいとか

意識して、何か楽しめることが持てたなら、やはり毎日は楽しくなってきます

何となく時間が過ぎて、何となく歳を重ねてというのは、もったいない

やはり生きることにポジティブになって欲しいのです

ネガティブな自分もまた自分だから、ありのままを受け入れる
という考え方も、理解はできるのです

ただ、やはりそれは疲れていて力が出ないとか、病中病後のような状態で言うことかなと、僕は思います

生きることを楽しんで欲しいです
どのみち時間は有限ですから

楽しく生きても辛く生きても、最後はみんな100%骨になります
例外はありません

同じ生きるなら、僕は楽しい方がいい

楽しむために、一時苦しいことをやるのは仕方ないことです

何でも最初から上手にはなれないからです
訓練が必要な場合は多々ありますね

でもね、上手になりたいと思う情熱は、楽しみたいと思う心から来ていると思うのですね

人生は、楽しんだ者勝ちですよ

僕はそう思います

楽しめる内容は、趣味だけとは限りません
仕事、子育て、車を磨いたり、家を建てたり改築したり

人生の楽しみ方はひとそれぞれですね

今、人生がつまらないと思っているのなら
楽しくすればいいのです

僕が散々、自己肯定感を上げましょうとお伝えする理由は、うつ病の治療だけでは無いのですよ

思考がポジティブになれば、新しい趣味も見つけやすくなります

趣味であっても頑張って練習する姿を誰かに見せられたなら、優しくしてもらえる確率は上がります

新しい趣味やお店を見つけるアンテナも、常に張っておいた方が楽しいですね

僕はうつ病を克服して、毎日が楽しくなりました
こちらが本来の自分であるように思います

僕にできたのだから、ほかのひとにもきっとできます

あなたの夢は、何ですか？

#希望