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翔
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ゆあ
消費カロリー 228kcal
上半身が筋肉痛death 背中が特に😋🍴
今週もお疲れ様でした‼️おやすみなさーい🌙🌙
明日も仕事。あさっても✌️
#GRAVITY料理部
#筋トレ初心者
#hiphop
睡眠時間 7h
基礎体温 36.7℃
体調 よくない 脱水気味 暑い中でのマスクは悪
メンタル よい






Die Young (feat. 347aidan)

月は三
たぶん気持ちが少し楽になったから
空を楽しめる余裕が出来たのかな?
空の美しさに助けられているんだなぁ
自然の中に生かされて
自然に育てられ
自然の中で癒される
人なぞは小さな生き物の一種に過ぎない

りん♭

マリン
実質初先発 #横山陸人 5回無失点の好投、力感なく強い球横山らしい
新たな可能性の扉を開けた
12安打9得点爆発
池田2ホーマー5打点
藤原、安田、茶谷がマルチに打点付き、寺地もマルチと若手が躍動は最高だし勢いに繋がってほしい
明日のゲームが大事
1点を積み重ねて白星を重ねよう

まち
お寿司
キャロットラペ
ブロッコリーのマヨ卵炒め(残り)
りんご&パイン
梅雨に入る前に頭痛外来で偏頭痛薬を処方してもらいました💊
これで何とか乗り切るぞー(ノ`•ω•)و
今夜は子供達だけなので安くなってた500円のお寿司買ってきちゃった🍣😊
このお寿司1つで足りるのは助かる😁♪♪
キャロットラペは子供に了承もらってナッツとレーズンも入れてみました🍇🥜
こっちの方が美味しいって言ってくれて良かった〜ε-(´∀`;)ホッ
#おうちごはん
#本日の夕飯


ぷに

はの🐹

ぽんぽ

マッソ

ルチ
安く買おうと高い物を身につけようとも己に似合わせるだけよ。
己の品位は己で作る
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