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紅しょうが

紅しょうが

今日はちょっとぶりに野球行ってきました!
練習だったんですが練習してなかったので数球ノックを受けただけですぐバテてしまい大変だったし紅白戦でキャッチャーをした時、ワンバウンドの球をブロックした時太ももがビキィと痙攣したからマジ焦りました😅
定期的に動かないとダメですね…
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