共感で繋がるSNS
投稿
自ら律する神への経路
カフェイン、アルコール、砂糖（糖質）、冷たい食べ物や飲み物は交感神経を刺激し優位にします。脳腸相関と言う言葉があるように腸は第二の脳。幸せホルモン（セロトニン）の約90%が腸にあるとされています。交感神経優位が優位になると腸の働きが悪くなり悪玉菌が増えやすい状態に。悪い状態でグルテン（小麦）や肉を食べると更に悪玉菌が増えやすい状態に。
ちなみにスマホ、TV、PCもブルーライトによって交感神経を刺激します。
32
話題の投稿をみつける
ささ
1
餃子
3
べんが
頑張れ
1
ほたて
ヘルナンデスか前川が打ちまくってたら解決するんだよな
5
有栖川
すずめ
2有栖川
4
(元sgr_10
5
しろむ
今日までのお約束分、全て投函しました。DM届いてないなどあれば教えてください❣️
交換/お譲りの相互さま
もう少しお時間いただきます❣️
6
ぬこぱ
7 もっとみる 
関連検索ワード