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あぼん

あぼん

夏までの目標
・ジャンプの最高よりも最低値の底上げ
・毎日練習してる中学生に負けない体力つける
・週一のバレー、週二のプール継続
・土日の早朝ロードバイク継続
・サボらず腰通院
・最適なストレッチを探す
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夏までの目標