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じょう
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よつば🍀
今日はこちらの本からの学びをご紹介いたします。
日本は『謙遜』がありますが、『謙遜』を拗らせて『自虐』に走る方がいます。
たとえば人から、『可愛いね🩷』と褒められたら、、
『えー、私可愛くないですよ、ブサイクですー』
『デブだしそんな冗談やめてくださいー』とか返してませんか❓
これは『謙遜』ではなく『自虐』だと思います。
自分いう人間はこの世に一人しかいなくて、生まれた時から死ぬまで、24時間365日どんな時もお付き合いをしていく存在です。
そんな唯一無二の存在の自分を雑に扱ってはいけないと思います。
だってあなたにとって、かけがえのない人に『あなたブスね。』『あんたデブすぎ!』なんて失礼なこと言いますか❓その方のどんな容姿でも言わないと思います。
じゃあなんで、自分には軽々しくネガティブで傷つくことを発言するんでしょうか。
自分こそ生まれた時からどんな時もずっと一緒に生きてきた親愛なる友なのに、、、
幸せな時も辛いときも、どんな時もずっと一緒にいるのは自分なのです。
その自分を『大切』にしましょうよ。
だから『自虐』するのは極力やめませんか❓
自分だって、『かけがえのない人』ですよ。
他の人に言って失礼になる言葉は、自分にも言わないこと。
自分を『かけがえのない人』『大切な人』として扱っていきましょうよ。
今後の人生も死ぬまで一緒にいてくれる親愛なる友達として扱っていきましょう。
自分を大切にしないと、人からも雑に扱われてしまいます。
自分を大切にすれば、人からも大切にされるようになりますよ。
そしてせっかく『可愛いね🩷』と褒められたのなら、『自虐』ではなく、お相手の方に『お礼』をお伝えするのが、褒めてくれたお相手に対する礼儀と思います。
日本人は『褒めること』がとても苦手な方多いように思います。
だからこそ、『可愛いね🩷』等褒められたら、『ありがとうございます。』だけでもいいから、お礼を言った方が、褒め下手な日本人を『褒め上手』にするチャンスかもしれないと私は思います。


那緒👵👨🙏👼
昨日の深夜にめっちゃしんどくなって
目が覚めてそこから下痢と嘔吐で辛かった💦
朝起きたら体調マシになってお昼前まで寝たら結局スッキリしてちゃんとお腹も減って
実家に行って父に作ってもらったご飯がちゃんとお味しかった♡
その後、買い物にあちこち回って
母の介護関係であちこち行って
汗だくになりめっちゃ動いて疲れた💦
明日の旦那のお弁当業務完了🫡
私なりには頑張りましたが
晩御飯もテキトーにしました。
今日は禁酒。
ご飯の後、胃が痛くなって来てガスター💊飲んだ…。
明日は母をお風呂に入れてやる日。



Happiness

chii
今日のつまみは焦がした肉じゃが🤣
今日、帰りにドンキー寄ったら『お疲れさまです😊』って若い爽やかな男の人に声かけられて…
???誰?って凝視したら、あ、同じ会社の人だって気づいて😅
慌てて、お疲れさまです😊誰かと思った💦って返したけど💦
普段、マスクしてる姿しか見てないから素の顔が全然わからんない🤣
コロナ後に出会った人は、こんな感じだよね?💦
この間の、飲み会もダレ?って人が多くてビックリしたし笑
マスク姿しか見てないと、その人の顔はもぅマスクだもんね🤭
そういえば、その男の人、この間女子の中で噂の的にされてた笑
『◯◯さんて、38歳なんだって!見えないよね✨』
『結婚してないらしいよー!』
『何でかな!?😆』などなど…
突然、その話題を私に振られて笑
『chiiさんは、どぅ思います?あのイケメンで結婚してないんですよ⁈何かありそうですよね!』って笑笑
いつの時代も女子は噂好き、妄想好きだな😆って、感じたよ😅
発想が面白いけど、たまに疲れる笑笑
イケメンで独身だって良いじゃんね🤣
顔が良いと知らない所でも妄想フィーバーされるのね。。イケメンは大変ね😅
さて、なにげ明日は水曜日✨
なんかワクワクする☺️
皆さま、今日もお疲れさまでした😊
#元気になりたい #シングルマザー #ひとりごとのようなもの #小さな幸せ #癒されたい


まくがふぃん
めっっっっちゃよくない???







たいち
ストレス溜まった日にはドカ食いしてしますね。昼ごはんがプロテインバーだけだったから、マックのセットを帰りの車で食べて、家に帰ってきてカップ麺。
良くないなぁ、なんか削られてる感覚ある日だった。疲れた。

ゆき
あなたを許す
なんだって
許すことができるってすごいよね
やっぱり何年経っても許せないこともあって、それはもう一生変わらない気するんだけど違うのかな


もと
プリンセスに目覚めた3歳がバレエ公演のチラシを持ってキラキラした目でこちらを見ている!
しかしバレエなんて観たこともやった事もない!!
チラシには3歳から入場OKと書いてあるが…これは文字通り受け取っていいのか!?
それとも3歳と言いつつ心は大人!みたいなのじゃないとダメだったりする!?
チケットも結構お値段するから失敗したくない!!
(あとこういうのって何着て行くのが正解?)


おわん
昨日は久々に街にでた。
買い物できたし気分転換によかった。
建物の写真をなんとなく。
不思議な3枚に🏙️✨
週明けから仕事多すぎて
今日はもう終わりにするーーー。
疲れすぎるで🫠🫠🫠
#Gravity写真部 #今日の1枚 #お疲れGRAVITY #GRAVITY日記 #建物




みかんちゃん🍊
頂いたスタバのチケットと、31のチケットでご機嫌になりました😊✨
仕事イヤイヤ期だったから元気出るー
ありがとう〜♥️大好きだよぉ〜!
スイミーのハンカチ見つけて即買い。
かわいい(◜ᴗ◝ )
#自分のご機嫌取り
#大好きな人たちからのおくりもの



シャラハンサム
今日は、支那そば十文字天上天下唯我独尊中華そばを食べました
あっさり醤油の究極系だと思います
今日駅の西側を一通り探索してたんですけど、雪さえ降らなければすごい住みやすそう!
人少ないからご飯屋さんも並ばなくていいし快適です
海行こうとしたけど暗くて怖かったのでやめました









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