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あい❤️💉
・混ぜこみわかめ(鮭) おにぎり🍙
・色んなお豆とカニカマの柚子胡椒マヨ和え
・ピーマンと舞茸の和風ソテー🫑🍄🟫
・タコさんウインナー🐙
・こんにゃくの甘辛煮
・冷凍いちごのせヨーグルト🍓
・わかめとあげのお味噌汁
お茶は ほうじ茶🍵
✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸.•¨•.✿
おはようございます🌤
今日は最高気温15℃、リラ冷えかな
(リラはライラックの和名です🪻💜 ´-)
なんだかご近所で藤の花が咲いてるのを見かけたので、お散歩がてら確認してこようと思います😊
(*ˊᗜˋ*)/ʰᵃᵛᵉ ᵃ ⁿⁱᑦᵉ ᐜᵉᵉᵏᵉⁿᵈ*
#GRAVITY料理部
#おうちごはん
#朝ごはん
#札幌


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あいさん、おはようございます♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪ 僕、調べたんですけど カニカマって低カロリー、低脂肪で ミネラル豊富なんですね[笑う] しかもお魚だし👍笑 さすがです[大笑い]
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美味しそう[大笑い]
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リラ冷え🪻💜 そんな言葉があるんですねっ[星] 冷やしちゃうぞ〜🥰 笑 藤、綺麗に咲いてるといいですね😘
アースラ
おにぎりにタコさんウィンナー 最高ですね[ほっとする]