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ゆず
今朝見たら、
マシュマロの下の品名がわからなかった
よく考えたら
ポークビッツだ✨[大笑い][泣き笑い]
小さい頃もつまようじ言えなくてつまジョージだったから
なんとなくわからなくもないけどね[泣き笑い]

コメント
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たろう
#ひなパレ
#日向坂46

ジョー
食べてください食べてください

ありみ
まーじでかわいい終夏自陣です アクキー作ってきました✌️

ジョー
こわーいw

でにし
HIIISAの意味は?
HIIISAは、High-Intensity Interval Integrated Strength and Aerobicの略で、筋力トレーニングと有酸素運動を組み合わせた高強度インターバルトレーニングの一種です。このトレーニング方法は、以下の特徴があります。
筋力と有酸素運動の統合: HIIISAは、筋力トレーニングと有酸素運動を交互に行うことで、全身の筋力を向上させつつ、心肺機能も強化します。
効率的なカロリー消費: 短時間で高いカロリー消費が期待でき、ダイエットや体重管理に効果的です。
時間の節約: 短時間で効果的なトレーニングが可能なため、忙しい人にも適しています。
このトレーニングは、フィットネスジムや自宅で行うことができ、様々なレベルの人々に対応しています。

隅々ま
まぁ、ヘーキヘーキ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

ツチノ
#ひなパレ #日向坂四期生

バス
ゲームはそこまで触らんし音楽聞けたらいいなくらいだから移行もアリかなって

いこま

もち
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SS
ポークビッツ
オムライス
売ってきてもむいもの ・マジェマb ・しまー7ビッジ 〇 ✔
あも
可愛い[目がハート] そっかーポークビッツか[ほっとする] シマークビッジって何かあったっけな〜って真剣に考えちゃいました笑
てつ
し…しまークビッジ? ってなりました笑
かぷりこ
ポークビッツ!たぶん。