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夜空

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怖い出来事が起きた1週間前に見た夢が今進行形で進んでる
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みづき@仕事バタバタ

みづき@仕事バタバタ

疲れて目の下にクマ🐻飼ってる人には♫ 血液サラサラにするおかずで行きましょ✊🏻 ̖́-‬

○サバ缶スカベッシュ風薬膳サラダ🥗 ͛.*
○なすとトマトの大豆ミートボローニャ風
○納豆とシャキシャキ大根


薬膳効果
○納豆、大根・・・消化吸収を良くすることで栄養を体に巡らせやすくする食材👌

○なす、大豆・・・体の水の巡りを良くして浮腫にも効く。

○サバ+パプリカ+玉ねぎ+お酢=最高の血液サラサラ薬膳サラダです🥗


今の私には、けがのあざを治す必要があるので血液の流れを少し良くして治りやすくする組み合わせにしました👍😊笑

◎中医学で血の流れが悪いと体に出てくる症状は……目の下にクマができた🐻、シミやそばかすが濃くなってきた、体が冷えやすい、唇が紫色、舌裏の血管が太く浮き出てきた、頭痛、肩こりが続くetc...という症状があります😳😳


当てはまる??🤔🤔


急に寒くなると胃腸が疲れやすくなるので温かいものでも飲みながらゆっくりからだを休めてくださいね✊😊

#おつかれGRAVITY #GRAVITY料理部 #おうちごはん #自炊記録 #血液サラサラ薬膳サラダ

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ゆうのすけ

ゆうのすけ

昨日テレビで沖縄の長寿を食生活から研究してる外国人が、長生きは結局人との繋がりですって言うてて「さびしいのは一日当たり12本分の喫煙と同じだけ寿命を縮めます」ってのたまいよった。
食生活関係ねぇじゃねぇか!って思いながら、あぁわしはよ死ぬわーって、妙に腑に落ちた。

さびしいです。

冬っぽい?モノ買ってきた〜。カルピス✕ジンジャエールって、もうどうなるんか想像つかへーん。いやつくか…。

#メルティーキッス
#生姜カルピス

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あまひで

あまひで

今日の晩ごはん
・鯖の塩焼き
・高野豆腐と三度豆としいたけの煮物
・煮干しでとった出汁の玉葱と薄揚げの味噌汁
・今月のお買い得キムチ
・おでんの残り具材と出汁で炊いた炊き込みご飯

プラス150円で白米から炊き込みご飯に変更できます。
✨✨✨限定一食✨✨✨

みんな今日もお疲れさまー😃

#今日の晩メシ
#GRAVITY料理部
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楓

お疲れさま🍀



今日も頑張ったよねー!
(*´ω`)o∪∪o(´ω`*)カンパイ

今日はすき焼き風煮込みを作りました😋

#おつかれGRAVITY
#GRAVITY飲酒部
#GRAVITY料理部
#キッチンドランカー
#おうちごはん




酒飲みの星酒飲みの星
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きこんしゃトーマス

きこんしゃトーマス

ルーム徘徊してたら、
『私、きこんしゃ無理なんで』
って言われたんだけど、、、


きかんしゃの方が良かったってコトォ?🚂アセアセ
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ぴよん田

ぴよん田

貴船神社はずっと炊き込みごはんの匂いがしていたので、今日は炊き込みご飯にしました!おこげができた!美味しそう( ᷇q ᷆ )
#きのこたっぷり炊き込みごはん
#GRAVITY料理部 #おうちごはん
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🐷子ぶたちゃん🐷

🐷子ぶたちゃん🐷

つ、つ、ついに



Mac Book Air買ったぞぉぉぉ[ハート][ハート]

✌('ω'✌ )三✌('ω')✌三( ✌'ω')✌






これからは旅行先や出先で仕事が出来るーッッ‼︎‼︎

♡ワーーー\(*ˊᗜˋ*)/\(*ˊᗜˋ*)/ーーーイ♡



後はApple Watchを買うか買わないか、だな←
笑笑











♡*..・。✿。..・*♡。..・*✿。..・♡*
#ひとりごと

元カレよ、貴方に買ってもらった
デスクトップは売る事にしたよ笑笑
諭吉さん20人も出してくれてありがとう笑笑


♡*..・。✿。..・*♡。..・*✿。..・♡*


#おつかれGRAVITY
#おやすみGRAVITY
#大阪
#ご褒美
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りきまる

りきまる

好感度上げたいとかじゃ全然ないんだけど、
女性の生理痛を軽視しないで欲しいなと常々思う

管理職やってると、そういう訴えはあるわけで、
僕はむしろその痛み分かってあげられなくてごめんゆっくり休んでねなんだけど、
同僚とか同じラインの人達は理解してあげられないみたい

同じ女性だけど、痛みが軽いタイプもいるからか、同性なのに理解できないって人もいるね

全然聖人ぶるつもりもないし、僕はまた男に生まれたいんだけど、理解してあげられるような仕組みは世の中にあんま無いよねーっておもっただけまる
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なおちゃん

なおちゃん

昨日も釣りに行ったなおちゃん

ちょうでーーっかいハマチ?ブリ?2匹も釣ったのに!!
網なかったから2匹とも目の前で海に落ちていった…
悲しすぎ…

なおちゃん今日200円で網作ったから明日リベンジしてこよー
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pi子

pi子

お疲れ様でございます[照れる]
週の真ん中!お疲れでしょう。。。
ゆっくり休んで週の後半に備えましょう[月][星]
#GRAVITY飲酒部
#酒好き
#ビール
#ネイル
#手
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